Was sind die verschiedenen Methoden der Selbstbeschädigung?
Die Methoden zur Selbstverletzung können drastisch variieren, obwohl Experten der Ansicht sind, dass Schneiden oder Kratzen die häufigste Methode ist, um Selbstverletzungen bei denjenigen zu verursachen, die dieses Verhalten praktizieren. Menschen, die sich selbst schneiden oder kratzen, können Rasierklingen, scharfe Glasscherben, ihre eigenen Fingernägel oder andere Geräte verwenden, die solche Wunden zufügen können. Andere Methoden der Selbstverletzung können das Verbrennen mit Zigaretten oder Flammenquellen, das Schlagen, Kneifen bis zu Blutergüssen oder Hautverletzungen, das Herausziehen von Haaren oder das Abreißen von Krusten sein. Einige Leute, die Selbstverletzung üben, könnten ihren Körper gegen Wände oder andere harte Oberflächen schleudern oder diese Oberflächen schlagen. Zu den Methoden der Selbstverletzung können auch das Einführen von Fremdkörpern wie Draht- oder Glasstücken unter die Haut, das Verschlucken toxischer oder potenziell toxischer Substanzen, die Überdosierung von rezeptfreien Medikamenten oder das Essen ungenießbarer Gegenstände gehören.
Kratzen, Schneiden und Brennen gehören zu den häufigsten Methoden der Selbstverletzung. Manche Menschen verletzen sich selbst, indem sie Schorf abziehen, so dass ihre Verletzungen langsam oder gar nicht heilen. Sich selbst zu treffen, sich gegen harte Oberflächen zu werfen oder harte Oberflächen zu schlagen, ist für manche auch eine Methode der Selbstverletzung.
Weniger verbreitete Methoden zur Selbstverletzung können das Verschlucken von ungenießbaren Gegenständen oder Substanzen umfassen, die giftig sein können. Zu diesen Substanzen gehören häufig rezeptfreie Medikamente. Menschen, die sich durch das Verschlucken giftiger Substanzen oder ungenießbarer Gegenstände selbst verletzen, versuchen häufig nicht, Selbstmord zu begehen, auch wenn das Verhalten möglicherweise tödlich sein könnte. Viele wissen einfach nicht, dass das Verschlucken dieser Substanzen, Drogen oder Gegenstände sie töten könnte.
Die meisten Menschen, die sich selbst verletzen, haben nicht die Absicht, sich ernsthafte Verletzungen zuzufügen. Experten stufen selbstverletzendes Verhalten in der Regel nicht als Selbstmordverhalten ein, da viele Menschen, die Selbstverletzung praktizieren, keine Selbstmordgedanken oder -gefühle haben. Menschen, die sich selbst verletzen, haben im Allgemeinen mit schmerzhaften Emotionen zu kämpfen, die sie nicht ausdrücken können oder nicht ausdrücken können. Menschen, die Selbstverletzung praktizieren, sagen oft, dass die körperlichen Schmerzen, die sie während der Handlung verspüren, ihnen helfen, mit ihrer emotionalen Belastung leichter fertig zu werden.
Die meisten Experten sind sich einig, dass Menschen, die Methoden der Selbstverletzung anwenden, versuchen, mit unangenehmen und oft schmerzhaften Lebensumständen und Erfahrungen umzugehen. Solche Menschen sind in der Regel jung und haben nicht die Fähigkeit, mit ihren schmerzhaften Gefühlen auf nicht selbstschädigende Weise umzugehen. Ereignisse und Umstände, die zu selbstverletzendem Verhalten führen können, können sexuellen Kindesmissbrauch, Vergewaltigung, häusliche Gewalt, Depressionen, Gefühle von geringem Selbstwert und Angststörungen umfassen. Obwohl die meisten Menschen, die Selbstverletzung praktizieren, Jugendliche sind, kann das Verhalten ohne Behandlung bis ins Erwachsenenalter andauern.