Quais são os diferentes métodos de auto-dano?
Os métodos de auto-mutilação podem variar drasticamente, embora os especialistas acreditem que cortar ou arranhar continua sendo o método mais comum de causar auto-lesão entre aqueles que praticam esse comportamento. As pessoas que se cortam ou se coçam podem usar lâminas de barbear, pedaços afiados de vidro quebrado, unhas próprias ou outros instrumentos capazes de infligir essas feridas. Outros métodos de auto-agressão podem incluir queimar com cigarros ou fontes de chama, bater em si mesmo, beliscar-se a ponto de machucar ou quebrar a pele, arrancar os cabelos ou arrancar crostas. Algumas pessoas que praticam auto-mutilação podem arremessar seus corpos contra paredes ou outras superfícies duras ou podem perfurar essas superfícies. Os métodos de auto-mutilação também podem incluir a inserção de objetos estranhos, como pedaços de arame ou vidro, sob a pele, a ingestão de substâncias tóxicas ou potencialmente tóxicas, a overdose de medicamentos vendidos sem receita ou a ingestão de objetos não comestíveis.
Arranhar, cortar e queimar pode estar entre os métodos mais comuns de auto-mutilação. Algumas pessoas se machucam arrancando crostas, para que seus ferimentos se curem lentamente ou não se curem. Bater em si mesmo, atirar-se contra superfícies duras ou perfurar superfícies duras também servem como métodos de auto-mutilação para alguns.
Os métodos menos comuns de auto-mutilação podem incluir a deglutição de objetos não comestíveis ou substâncias que podem ser tóxicas. Essas substâncias geralmente incluem medicamentos sem receita. Pessoas que se machucam ao engolir substâncias tóxicas ou objetos não comestíveis geralmente não estão tentando se suicidar, mesmo que o comportamento possa ser potencialmente fatal. Muitos simplesmente não percebem que engolir essas substâncias, drogas ou objetos pode matá-los.
A maioria das pessoas que se machucam não pretende se machucar seriamente. Especialistas geralmente não classificam comportamentos de auto-agressão como comportamentos suicidas, pois muitas pessoas que praticam auto-mutilação não têm pensamentos ou sentimentos suicidas. As pessoas que se machucam geralmente lutam com emoções dolorosas que não sabem como expressar ou sentem que não podem expressar. As pessoas que praticam autoagressão costumam dizer que a dor física que experimentam durante o ato as ajuda a lidar mais facilmente com seu sofrimento emocional.
A maioria dos especialistas concorda que as pessoas que praticam métodos de auto-mutilação estão tentando lidar com circunstâncias e experiências desagradáveis e muitas vezes dolorosas da vida. Essas pessoas são tipicamente jovens e carecem das habilidades de enfrentamento para lidar com seus sentimentos dolorosos de maneira não prejudicial. Eventos e circunstâncias que podem levar a comportamentos prejudiciais podem incluir abuso sexual infantil, estupro, violência doméstica, depressão, sentimentos de baixa autoestima e transtornos de ansiedade. Embora a maioria das pessoas que pratique a automutilação seja adolescente, o comportamento pode continuar na idade adulta sem tratamento.