Quali sono i diversi metodi di autolesionismo?
I metodi di autolesionismo possono variare drasticamente, anche se gli esperti ritengono che il taglio o il graffio rimanga il metodo più comune per infliggere autolesionismo tra coloro che praticano questo comportamento. Le persone che si tagliano o si graffiano possono usare lame di rasoio, pezzi taglienti di vetri rotti, le proprie unghie o altri strumenti in grado di infliggere tali ferite. Altri metodi di autolesionismo possono includere il bruciare con sigarette o fonti di fiamma, colpire se stessi, pizzicarsi fino al punto di lividi o rompersi la pelle, strappare i capelli o strappare le croste. Alcune persone che praticano autolesionismo potrebbero lanciare il proprio corpo contro pareti o altre superfici dure o potrebbero dare un pugno a queste superfici. I metodi di autolesionismo possono anche includere l'inserimento di oggetti estranei, come pezzetti di filo o vetro, sotto la pelle, la deglutizione di sostanze tossiche o potenzialmente tossiche, il sovradosaggio di farmaci da banco o il consumo di oggetti non commestibili.
Graffiare, tagliare e bruciare può essere uno dei metodi più comuni di autolesionismo. Alcune persone si autolesionano strappando le croste, in modo che le loro ferite guariscano lentamente o non guariscano affatto. Colpire se stessi, gettarsi contro superfici dure o colpire superfici dure serve anche come metodo di autolesionismo per alcuni.
Metodi meno comuni di autolesionismo possono includere la deglutizione di oggetti non commestibili o sostanze che potrebbero essere tossiche. Queste sostanze spesso includono farmaci da banco. Le persone che si autolesionano inghiottendo sostanze tossiche o oggetti non commestibili spesso non tentano il suicidio, anche se il comportamento potrebbe essere potenzialmente fatale. Molti semplicemente non si rendono conto che ingoiare queste sostanze, droghe o oggetti potrebbe ucciderle.
La maggior parte delle persone che si danneggiano non intendono farsi gravi lesioni. Gli esperti in genere non classificano i comportamenti autolesionistici come comportamenti suicidi, dal momento che molte persone che praticano autolesionismo non hanno pensieri o sentimenti suicidi. Le persone che fanno autolesionismo generalmente lottano con emozioni dolorose che non sanno come esprimere o che sentono di non poter esprimere. Le persone che praticano autolesionismo spesso affermano che il dolore fisico che provano durante l'atto li aiuta ad affrontare più facilmente il loro disagio emotivo.
La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che le persone che praticano metodi di autolesionismo stanno cercando di far fronte a circostanze ed esperienze di vita spiacevoli e spesso dolorose. Queste persone sono in genere giovani e non hanno le capacità per far fronte ai loro sentimenti dolorosi in modi non autolesionistici. Eventi e circostanze che possono portare a comportamenti autolesionistici possono includere abusi sessuali su minori, stupri, violenza domestica, depressione, sentimenti di bassa autostima e disturbi d'ansia. Sebbene la maggior parte delle persone che praticano autolesionismo siano adolescenti, il comportamento può continuare fino all'età adulta senza trattamento.