Was ist milde Depression?

milde Depression ist eine psychiatrische Erkrankung mit Symptomen ähnlich wie bei Depression (MDD), die häufig als Major Depression , klinische Depression oder einfach Depression bezeichnet wird. Die leichte Depression unterscheidet sich jedoch von MDD, da die Symptome eine verringerte Intensität und häufig kürzer sind. Eine geringfügige depressive Störung ist durch die Persistenz von mindestens zwei Depressionssymptomen für zwei Wochen gekennzeichnet. Eine Depression mit niedriger Ebene, die mindestens zwei Jahre anhält, wird als Dysthymia definiert.

Major Depressive Störung ist durch die maßgeblichen depressiven Episoden gekennzeichnet, bei denen mindestens fünf Symptome einer Depression, die notwendigerweise entweder depressive Stimmung oder ein vermindertes Interesse oder Vergnügen enthalten, zwei Wochen lang bestehen bleiben müssen. Wenn weniger als fünf Symptome vorhanden sind und der Patient keine wichtigen depressiven Episoden im Sinne der aktuellen Ausgabe des diagnostischen und statistischen Handbuchs für psychische Störungen (DSM) hat, dann ist das Pat das PatIent leidet an milden Depressionen. Die in der DSM definierten Depressionssymptome sind depressive Stimmung, Verlust und Interesse, signifikante Änderungen des Appetits oder Gewichts, übermäßige oder unzureichende Schlafmengen, abnormal aufgeregte oder verlangsamte Bewegung, Müdigkeit, Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen, täuschende Schuld- oder Wertlosigkeit und Gedanken über Tod oder Selbstmid.

geringfügige depressive Störung unterscheidet sich von MDD, da weniger Symptome vorliegen, während Dysthymie durch weniger oder weniger intensive Symptome gekennzeichnet ist, die viel länger bestehen. Ein Patient, der an Dysthymie leidet, muss mindestens zwei Jahre lang mindestens zwei Depressionssymptome aufweisen. Der Patient muss die meiste Zeit betroffen sein, wobei die Symptome nicht länger als einen Zeitraum von zwei Monaten dauern.

milde Depression kann wie MDD mit Psychotherapie behandelt werden oderKognitive Verhaltenstherapie. Dysthymie wird manchmal auch medizinisch behandelt, normalerweise in Kombination mit Psychotherapie. Medikamente haben normalerweise die Form eines selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmers (SSRI), einer Art Antidepressivum, manchmal in Kombination mit einem Stimmungsstabilisator oder einem Anti-Angst-Medikament. Natürliche Therapien wie der Supplement St. Johns Würze werden manchmal auch zur Behandlung von leichten Depressionen verwendet.