Was ist der Zusammenhang zwischen psychischer und sexueller Gesundheit?
Die Zusammenhänge zwischen psychischer und sexueller Gesundheit sind zahlreich und recht komplex. Die psychische Gesundheit bestimmt Emotionen oder Stimmungen, die einen enormen Einfluss auf die Entscheidungen eines Individuums haben. Eine Person mit schlechter psychischer Gesundheit kann aufgrund der Entscheidungen, die sich aus negativen Emotionen und Stimmungen ergeben, mit größerer Wahrscheinlichkeit eine schlechte sexuelle Gesundheit haben.
Die psychische Gesundheit wird durch eine Reihe von Faktoren beeinflusst, einschließlich ererbter Zustände wie Angstzustände oder Depressionen. Das körperliche Wohlbefinden hängt auch mit der geistigen Gesundheit zusammen. Manchmal ist die psychische Gesundheit direkt proportional zur Verbesserung oder Abnahme der körperlichen Verfassung einer Person. Ein interessanter Zusammenhang zwischen geistiger und sexueller Gesundheit besteht darin, dass eine gute körperliche Gesundheit einer schlechten geistigen Gesundheit entgegenwirken kann, selbst wenn dies auf genetische Bedingungen zurückzuführen ist. Dies impliziert, dass körperliche Fitness einen besseren Zustand sowohl der geistigen als auch der sexuellen Gesundheit bewirken kann.
Die sexuelle Gesundheit kann durch einige Medikamente beeinträchtigt werden, und dies ist eine unglückliche Nebenwirkung, die manchmal die Vorteile der Medikamente überwiegt. Beispielsweise verursachen bestimmte Antidepressiva eine Form der Impotenz, bei der Männer möglicherweise keine Erektion entwickeln können und Frauen Schwierigkeiten haben, ihren Höhepunkt zu erreichen. Dies kann schwerwiegende Folgen für die bereits belastete psychische Gesundheit haben, indem es zu einem Gefühl des Versagens oder der Enttäuschung beiträgt. Auf diese Weise besteht ein physiologischer Zusammenhang zwischen geistiger und sexueller Gesundheit.
Eine der problematischsten Zusammenhänge zwischen geistiger und sexueller Gesundheit ist die Häufigkeit sexuell übertragbarer Krankheiten bei Personen, die an impulsiven oder süchtig machenden Störungen leiden. Diese Störungen wurden mit ungeschütztem Sex mit mehreren Partnern in Verbindung gebracht, dessen Folgen verheerend und sogar tödlich sein können. Auch wenn ungeplante Schwangerschaften und Krankheiten abgewendet wurden, besteht möglicherweise ein emotionales Schamgefühl, das dem sexuellen Verhalten folgt, und dies kann zu einer weiteren Verschlechterung der psychischen Gesundheit führen. Dieser Zyklus, der manchmal als sexuelle Abhängigkeit bezeichnet wird, hält an und ist schwer zu überwinden.
Ein positives Selbstbild kann dazu führen, dass der Körper respektiert wird, was sich positiv auf die geistige, körperliche und sexuelle Gesundheit auswirkt. Umgekehrt bewirkt das Treffen sicherer und gesunder Entscheidungen, sowohl physisch als auch sexuell, ein positiveres Selbstbild. Maßnahmen zur Verbesserung der Gesundheit in einem dieser Bereiche können letztendlich zu einer Verbesserung der Gesundheit in den anderen Bereichen führen. In schwerwiegenden Fällen können Fachleute jedoch empfehlen, alle drei Bereiche gleichzeitig anzusprechen. Ein Beispiel hierfür wäre eine positive Veränderung der Ernährung und Bewegung, die Teilnahme an einer Beratung oder einer psychologischen Therapie sowie das Üben von Safer Sex.