Was sind die verschiedenen Arten von Plantarfasziitisbehandlung?

Plantarfasziitis ist eine Erkrankung, die scharfe Schmerzen in der Ferse des Fußes verursacht. Überbeanspruchung, der zu einer Belastung oder einem Riss von Plantarfasziengewebe in der Ferse führt, lässt den Bereich entzündet, irritiert und hochempfindlich. Je nach Schweregrad der Fußschmerzen einer Person stehen viele verschiedene Optionen für Plantarfasziitis zur Behandlung. Schmerzen können in etwa einem Monat oft erleichtert werden, indem der betroffene Fuß so viel wie möglich ausgeruht, Eisbeutel aufgetragen und bequeme Schuhe mit rezeptfreien Dämpfungseinsätzen getragen wird. Ein schwerwiegenderer Fall von Plantarfasziitis sollte von einem Arzt inspiziert werden, der möglicherweise entzündungshemmende Medikamente verschreiben, benutzerdefinierte Orthotike bestellen oder eine Operation und Physiotherapie vorschlagen kann. Durch die Linderung des Drucks und der Dehnung, die während der Aktivität am Fuß gelegt werdenlf. Das Auftragen von Eis auf die Ferse, mehrmals am Tag, hilft, das Gewebe zu betäuben und die Schmerzen zu verringern und den Fuß regelmäßig zu massieren

Viele Menschen stellen fest, dass bei den Bogen-unterstützenden Schuheinsätzen Plantarfasziitisschmerzen beim Gehen und Stehen verringern können. Ein Dämpfungsschuheinsatz hilft, entzündetes Gewebe vor Reibung zu schützen. Ärzte empfehlen oft, dass Menschen zusammen mit bequemen Schuhen und Einsätzen versuchen, ihre Wadenmuskeln und Achillessehnen gründlich zu strecken, bevor sie gehen oder laufen. Die Verbesserung der Flexibilität im Unterbein und der Achillessehne nimmt die Plantarfaszie ab und verbessert die Stabilität im Knöchel.

Eine Person mit schweren, anhaltenden Schmerzen in einem oder beiden Absätzen sollte seinen Grundversorger -Arzt besuchen, um sich über andere Behandlungsoptionen für Plantarfasziitis zu informieren. Ein Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen und eine Röntgenaufnahme der Ferse machen, um Su zu machenDa Schmerzen nicht durch ein anderes Problem verursacht werden, wie z. B. eine Knochenbrüche. Sobald die offizielle Plantarfasziitis offiziell diagnostiziert wurde, kann der Arzt bestimmen, wie er effektiv behandelt werden soll.

Einige Fälle können mit verschreibungspflichtigen Medikamenten gelindert werden, einschließlich oraler entzündungshemmender Medikamente und topischen Kortikosteroid-Cremes. Spezialisten können auch zu einem Patienten mit maßgefertigten Orthetikschuhen oder Schuheinsätzen passen, die Füße kissen und Unterstützung bieten. Schienen, die dazu beitragen, die Achillessehnen und die Wadenmuskulatur zu dehnen, sind eine weitere Option für die Behandlung von Plantarfasziitis. Wenn keine andere Pantar -Fasciitis -Behandlung wirksam ist, muss eine Person möglicherweise operiert werden, um zerrissenes Plantarfascia -Gewebe zu reparieren, gefolgt von mehreren Monaten Physiotherapiesitzungen, um die Stärke wiederzugewinnen.