Was sind die besten Kräuter für den Kreislauf?

Schlechtes Zirkulation ist eine Erkrankung, die Menschen jeden Alters und jeden Geschlechts betrifft. In vielen Fällen hilft die Verwendung einiger einfacher Hausmittel zur Linderung der Kreislaufprobleme und verhindert die unangenehmen Gefühle in den Extremitäten, die bei diesem Zustand gemeinsam sind. Oft finden sich die besten Kräuter für den Kreislauf bereits im Küchengewürzregal, bereit für die Verwendung in Tees oder Tinkturen oder als Teil eines heilenden Umschlags. Einige dieser wichtigen Kräuter für den Kreislauf sind Cayenne, Zimt, Knoblauch, Ingwer und Ginkgo Biloba.

weit und fern ist Cayenne Pepper unter alternativen Ärzten als eines der wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel anerkannt, die heute verfügbar sind. Ground Cayenne hat den Ruf, das Herz zu füttern und den Blutkreislauf des Cholesterinspiegels zu klären. Unterwegs hilft das Kraut, die richtige Durchblutung im gesamten Körper zu fördern, was es dem Blut leichter erleichtert, normal zu den Extremitäten zu fließen. Masse Cayennekann allein oder in Verbindung mit anderen Kräutern verwendet werden. Ein einfacher Tee mit einer kleinen Menge gemahlener Cayenne, ein wenig Honig und ein Schuss Zimt wird oft als einfache Möglichkeit empfohlen, die Auflage zu unterstützen und auch eine anständige Menge an Nährstoffen zu erhalten.

Zusammen mit Cayenne, Zimt und Ingwer gehören zu den beliebtesten Kräutern für den Umlauf. Beide Kräuter sollen das Blut leicht verdünnen, was wiederum dazu beiträgt, den Kreislauf im gesamten Körper zu fördern. Die regelmäßige Verwendung dieser beiden Kräuter in einem Tee oder einer Tinktur kann dazu beitragen, die durch schlechten Kreislauf verursachten Schmerzen zu lindern und so nervige Probleme wie die ständig kalten Füße zu verhindern. Denken Sie daran, dass sowohl Ingwer als auch Zimt bei größeren Dosen Magenaufnahmen verursachen. In der Regel ist eine kleine Menge von beiden in einer Tasse heißem Wasser und mit etwas Honig gesüßt.

Ginkgo Biloba ist ein weiteres Beispiel für Kräuter fürKreislauf, die im Laufe der Jahre Gegenstand von Studien war. Es gibt einige Hinweise darauf, dass die in diesem Kraut enthaltenen Komponenten tatsächlich dazu beitragen, Blutgefäße zu erweitern, was wiederum die Durchblutung verbessern kann. Das Kraut hat auch einige Blutverdünnungseigenschaften, was es wichtig macht, im Laufe der Zeit einen moderaten Gebrauch zu haben. Dies gilt insbesondere dann, wenn Ginkgo Biloba zusammen mit Knoblauch verwendet wird, was dazu neigt, die Bindung von Blutplättchen zu verringern.

Während der Verwendung von Kräutern zur Verbesserung des Kreislaufs ist es ein praktikables Mittel, um sich mit dem Gesundheitsproblem zu befassen. Es ist wichtig, diese Art der Therapie nicht allein zu versuchen. Kräuter können manchmal nachteilig mit anderen Kräutern und verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren, was dazu führt, dass mehr gesundheitliche Probleme als sie heilen. Nehmen Sie sich die Zeit, um zu erfahren, wie bestimmte Kräuter mit anderen Arten von Medikamenten interagieren können, bevor sie anfangen, Kräuter für Zirkulationsprobleme zu verwenden. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, die mit einer bestimmten Kräuter verbundenen Vorteile zu nutzen und gleichzeitig Unde zu vermeidenSirable Nebenwirkungen.