Was sind die häufigsten Vorteile von Lycopin?
Lycopin ist ein Antioxidans, das in verschiedenen Obst und Gemüse vorhanden ist. Beispiele für Lebensmittel, die Lycopin enthalten, sind Tomatensaft, Tomatensauce, Tomaten in Konserven, rosa Grapefruit, Guaven, Papaya und Wassermelone. Lycopin -Vorteile haben mit den Auswirkungen, die Lycopin auf den Körper hat, zu tun. Zum Beispiel kommt Lycopin dem Körper zugute, da er bei der Neutralisierung von freien Radikalen bei Herzerkrankungen, dazu beiträgt, den LDL-Cholesterinspiegel zu brechen, die Gesundheit der Haut zu verbessern, Krebs zu reduzieren, die Symptome einer Makuladegeneration zu verringern und sicher und nicht toxisch zu konsumieren.
Freie Radikale werden für die Zwecke des Energiestoffwechsels und der Funktion des Immunsystems benötigt. Wenn im Körper übermäßige freie Radikale vorhanden sind, greifen die übermäßigen freien Radikale gesunde Zellen an, insbesondere die Proteine und Membranlipide, und dies führt zu verschiedenen Krankheiten. Einer der Lycopin -Vorteile besteht darin, dass es bei der Neutralisierung von freien Radikalen bei Herzerkrankungen hilft.
Ein anderer von tDer Vorteil von Lycopin ist, dass es das Lipoprotein-Cholesterin mit niedriger Dichte abschließt, was wiederum die Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen verringert. In der Regel haben Personen mit hohem Cholesterinspiegel nicht eine ausreichende Menge an Leberenzymen, um den LDL -Cholesterinspiegel abzubauen. Lycopin kommt solchen Personen zugute, da es dazu beitragen kann, den LDL -Cholesterinspiegel zu brechen.
Verbesserung der Hautgesundheit ist ein Vorteil, den Lycopen bietet. Zum Beispiel sind Menschen täglich UV -Strahlen aus der Sonne ausgesetzt. Außerdem sind Hautzellen Strahlung aus der Sonne, aus verschiedenen Arten der Verschmutzung und aus einigen Arten von Geräten ausgesetzt, die täglich verwendet werden. Wenn die Menschen älter werden, kann dies die Haut- und Altersflecken belasten. Lycopin kommt der Haut zugute, da sie die durch UV -Strahlen und Strahlung verursachten Schäden einschränkt.
seine Anti-Krebs-Eigenschaften sind ein Vorteil, den Lycopin anbieten kann. Zum BeispielÄrzte haben festgestellt, dass Tomaten das Wachstum von Tumorzellen in der Brust unterbrechen und die Ausbreitung der Tumoren verhindern können. Außerdem haben Forscher herausgefunden, dass Lycopin dazu beiträgt, Zervix-, Magen- und Hautkrebserkrankungen zu verhindern.
Verringerung der Symptome der Makuladegeneration ist ein zusätzlicher Lycopin -Nutzen. Zum Beispiel gab es eine Studie, in der gezeigt wurde, dass Menschen mit niedrigeren Lycopinspiegeln im Körper eher eine altersbedingte Makuladegeneration hatten. Andere Studien haben auch gezeigt, dass der Konsum von Lebensmitteln, die Lycopin enthalten, stark mit der Verringerung der Inzidenzen der Makula -Degeneration korreliert.
Ein weiterer Vorteil von Lycopin ist, dass es Berichten zufolge nicht toxisch und sicher ist. Typischerweise können Einzelpersonen Lycopin ohne negative Nebenwirkungen konsumieren. Unabhängig davon, ob Einzelpersonen Lebensmittel mit Lycopin konsumieren oder ob sie Lycopin in Ergänzungsform konsumieren, wird es als sicher angesehen.