Was sind die häufigsten Verwendungszwecke von Niacin?
Niacin, auch als Vitamin B3 bekannt, ist ein wasserlöslicher Nährstoff, der zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten verwendet wird. Zu den Verwendungen von Niacin gehört die Reduzierung des schlechten Cholesterinspiegels und die Förderung eines höheren Spiegels an gutem Cholesterin, die Förderung der Herzgesundheit, das Ausgleich der Stimmung und die Unterstützung von Personen, Rücken- und Wiederherstellungsschlaf zu erreichen. Niacin ist auch für die Umwandlung von Kohlenhydraten in Energie von wesentlicher Bedeutung, die wiederum dazu beitragen, alle Systeme im Körper zu befeuern und ein allgemeines Gefühl von Wohlbefinden und Fitness zu fördern.
Niacin wird typischerweise in zwei verschiedenen Formen verwendet: Nikotinsäure und Niacinamid. In der Regel bietet eine Form mehr Unterstützung bei bestimmten Krankheiten und Beschwerden, während die andere wahrscheinlich mehr Vorteile in verschiedenen Beschwerden bietet. Ärzte können in der Regel den Gesamtzustand von Patienten bewerten und entscheiden, welche der beiden Formen am effektivsten sind.
Eine der primären Verwendung von Niacin ist heute bei der Behandlung von schlechtem oder LDL -Cholesterinspiegel. In Form von Nikotinsäure kann die Verwendung von Niacin in dieser Anwendung es ermöglichen, diese Art von Cholesterinspiegel im Blutkreislauf zu senken. In den letzten Jahren haben Tests gezeigt, dass die Verwendung von Nikotinsäure zusammen mit einer Art verschreibungspflichtiges Cholesterinmedikament den Zustand schnell unter Kontrolle bringen und das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts erheblich senken kann. Neben der Senkung des schlechten Cholesterins kann Nicotinsäure dazu beitragen, die HDL oder ein gutes Cholesterinspiegel im System zu erhöhen, was dazu beiträgt, die Chancen auf die Entwicklung jeglicher Art von Herz -Kreislauf -Erkrankungen zu verringern. Es gibt sogar Zeit, die von verschreibungspflichtigen Niacin -Produkten erhältlich sind und Patienten eine weitere Alternative zur Korrektur von unsachgemäßen Cholesteringleichungen im Blutkreislauf bieten.
Als Teil der Wirkung des Ausgleichs von gutem und schlechtem CholesterinBlutdruckspiegel. Durch Einbeziehung von Lebensmitteln wie Lachs, Geflügel und mehreren verschiedenen Arten von Nüssen in die Ernährung ist es möglich, den Bluthochdruck zu senken und die Entwicklung von Herzerkrankungen zu verhindern. Selbst wenn der Blutdruck bereits ein Problem darstellt, kann die Kombination des regelmäßigen Konsums dieser Lebensmittel in einer ausgewogenen Ernährung und der regelmäßigen Bewegung einen positiven Einfluss auf den Blutdruckniveau haben.
Zusammen mit dem Rest der B -Vitamine erstreckt sich auch die Verwendung von Niacin auf das Nährensystem und die Regulierung des Nervensystems. Niacin selbst ist einer der Nährstoffe, die dazu beitragen, Schäden an Nervenscheiden zu reparieren, die häufig bei Menschen vorhanden sind, bei denen verschiedene Arten von Angststörungen und Phobien auftreten, die Panikattacken auslösen. Zu den Verwendungen von Niacin gehört auch, dass die leichte Depression lindert und eine Stimmung fördert, die ausgewogener ist. Ein Teil des Grundes für diesen Effekt ist, dass Niacin, insbesondere in Form von Nikotinsäure, die Zirkulation fördert, was dazu beiträgt, den Brai zu ernährenN und Nerven mit der Ernährung, die erforderlich ist, um effizient zu funktionieren. Das Beste von allem ist, dass die wasserlösliche Natur von Niacin zusammen mit den meisten Arten von Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamenten das Vitamin in Supplement-Form verwenden kann, ohne dass sich die Nebenwirkungen befürchten.