Was ist Korianderhähnchen?
Koriander -Hühnchen ist oft ein Hauptverlauf einer Mahlzeit, das Hühnchen mit Koriander kombiniert, ein Kraut, das auch als chinesische Petersilie oder Korianderblätter bezeichnet wird. Der Koriander kann in vielerlei Hinsicht mit dem Huhn wie einer Marinade oder einem Pesto gekocht werden. Dieses Gericht kann sowohl durch den Konsum des Korianders als auch durch das Huhn viele gesundheitliche Vorteile bieten. Obwohl Koriander -Hühnchen ein beliebtes Gericht ist, genießen viele Menschen den Geschmack von Koriander nicht und machen es zu einem Gericht, das erst gekocht werden sollte, nachdem der Koch die persönlichen Vorlieben ihrer Gäste nachgefragt hat.
Eine der beliebtesten Methoden zum Kochen von Koriander -Hühnchen ist eine Marinade. Der Koriander kann mit einer beliebigen Anzahl von Zutaten wie Limettensaft, Zitronensaft, Tequila und Honig kombiniert werden. Die Hühnchenstücke können dann mehrere Stunden oder länger zur Marinade hinzugefügt werden. Nachdem das Huhn den Aroma der Marinade aufnässt hat, kann es gegrillt, gebacken oder gebraten werden.
Einige Leute mögen es vorziehen, haIch habe ihren Koriander zu einem trockenen Reiben hinzugefügt. Zum Beispiel kann der Koriander eine Vielzahl von Zutaten wie Paprika, Knoblauch, Pfeffer oder Salz hinzugefügt werden. Für eine süßere Version von Korianderhähnchen kann der Koriander zu braunem Zucker, Zimt, Muskatnuss und Nelke zugesetzt werden. Das Gericht kann auch mit Cayenne -Pfeffer, Knoblauch, Kreuzkümmel und Zwiebelpulver ziemlich würzig gemacht werden.
Eine weitere beliebte Methode, um Koriander -Hühnchen zu kreieren, besteht darin, den Koriander als Pesto zu verwenden. Der Koriander kann zusammen mit Olivenöl, Parmesankäse, Knoblauch, Salz und Pfeffer zu einem Mixer oder einer Küchenmaschine hinzugefügt werden. Wenn die Mischung püriert wird, kann sie einfach auf das Huhn gelegt und gebacken werden. Alternativ kann das Pesto nach dem Kochen zu geschnittenem Hühnchen hinzugefügt werden.
Korianderhuhn hat viele gesundheitliche Vorteile, insbesondere wenn das magere Brustfleisch des Huhns verwendet wird. Das Huhn bietet Protein für die Knochen der Menschenund Muskeln. Der Koriander liefert Eisen und Magnesium. Darüber hinaus ist es hilfreich für Verdauungsprobleme, Arthritis und Infektionen der Harnweg. Es wird auch angenommen, dass es zu Lebensmitteln zu verhindern ist, wie Krankheiten wie die aus der Bakteriensalmonellen. Untersuchungen haben gezeigt, dass es möglicherweise auch für die Reduzierung des Cholesterinspiegels verantwortlich ist.
Alle Individuen teilen nicht die gleiche Wertschätzung für den Geschmack von Koriander. Infolgedessen ist Koriander -Hühnchen möglicherweise nicht für alle ein Gericht. Einige Personen behaupten, dass das Kraut ähnlich wie Bettwanzen, Seife oder Lotion riecht. Forscher glauben, dass diese anfänglichen negativen Antworten überwunden werden können, es kann jedoch Zeit dauern. Für diejenigen, die Korianderhähnchen probieren möchten, behaupten einige Leute, dass der scharfe Geruch, wenn die Blätter zerkleinert sind, milder und erträglicher wird.