Wo kann ich Kombucha kaufen?
Die Antwort auf diese Frage hängt davon ab, welche Art von Kombucha -Produkt Sie suchen. Sie können normalerweise Tee kaufen, die Menschen für die Eigenschaften der Entgiftung und Lebergesundheit in Gesundheitsgeschäften trinken. Andere Produkte, darunter Tee und Kapselnpulver und konzentrierte Tinkturen, finden Sie in einigen Gesundheitsgeschäften oder über Online -Anbieter. Wenn Sie Ihre eigene Kombucha -Kultur zu Hause behalten möchten, die Ihnen täglich frischen Tee liefert, müssen Sie eine Starterkultur erhalten. Traditionell erhalten Menschen Starterkulturen von Freunden mit ihren eigenen Kolonien. Wenn Sie jedoch niemanden mit Kombucha -Kulturen kennen, können Sie möglicherweise jemanden in Ihrer Nähe finden, der Ihnen einige zur Verfügung stellen kann, oder Sie können eine Starterkultur und Vorräte bei einem Online -Anbieter kaufen. EsDie Kosten für jemanden mit einer Kombucha -Kolonie, um neue Kolonien herzustellen und Starterkulturen zu liefern, so viele Menschen freuen sich, sie kostenlos oder die Versandkosten zu verschenken. Auch wenn eine Gebühr erhoben wird, dürfte es im Vergleich zu den nahezu endlosen Tee, die die Kultur Ihnen bieten kann, wahrscheinlich wenig sein.
Wenn Sie eine Starterkultur erhalten, benötigen Sie auch ein großes Glas, ein kleines Stück Stoff und ein Gummiband, um das Glas, den Tee und das Zucker zu bedecken, die alle in Ihrem örtlichen Lebensmittel- oder Supermarkt leicht zu finden sind. Es sind keine besonderen Arten von Tee oder Zucker erforderlich - jede Art von schwarzem oder grünem Tee, den Sie mögen, und einfacher weißer Zucker reicht aus. Kombucha ist leicht zu machen und zu pflegen, und wer auch immer Sie Ihre Starterkultur erhalten, kann Ihnen wahrscheinlich Anweisungen geben. Alternativ werden viele Methoden in unzähligen Internetquellen ausführlich beschrieben.
Sobald Sie eine gesunde Kolonie haben, können Sie einen stetigen Vorrat an Tee haben, neue Kulturen beginnen und sie mit Ihren Freunden teilen. Eine Kolonie hält nicht ewig, aber indem Sie Stecklinge aus der Mutterkultur verwenden, um neue, junge Kolonien herzustellen, können Sie Ihren eigenen frischen Kombucha -Tee auf unbestimmte Zeit zubereiten.