Qu'est-ce qu'un corset lombaire?
Une attelle lombaire est utilisée pour soutenir la partie lombaire de la colonne vertébrale. La colonne vertébrale est composée de 24 vertèbres, la région lombaire étant la partie la plus basse de la colonne vertébrale. C’est généralement une région qui souffre de maux de dos parce qu’elle transporte la plus grande quantité de poids du corps. La région lombaire est également soumise à d'importantes contraintes et forces de la colonne vertébrale.
Le mal de dos est généralement le résultat d'une contrainte ou d'une blessure résultant d'une utilisation excessive. Par exemple, soulever des objets lourds ou tordre le dos de manière excessive peut provoquer des douleurs lombaires au dos. Si les racines nerveuses de la colonne vertébrale sont soumises à une pression excessive, une douleur peut également être ressentie. Cela se produit le plus souvent avec une hernie discale ou glissée, de l’arthrose, des fractures par compression ou d’autres maux médicaux ou blessures.
Chaque attelle lombaire a la capacité de s'adapter parfaitement à l'utilisateur. Certains ont deux bandes adjacentes au Velcro®, tandis que d'autres ont plusieurs bandes supplémentaires qui traversent également le porteur pour fournir une compression maximale. En fonction de la marque de l'orthèse lombaire, plusieurs ajustements peuvent également être apportés, ce qui est parfait pour offrir l'ajustement le plus serré et le plus de compression possible pour le dos.
Il est également important que le corset lombaire apporte beaucoup de soutien et de stabilisation. Les muscles du dos, les tensions et autres blessures fatiguées ne peuvent se régénérer que si un soutien adéquat leur est fourni. De nombreux orthèses lombaires ont des coussinets en mousse fermes qui peuvent être insérés dans les poches pour offrir une stabilisation supplémentaire.
Il existe quelques options pour ceux qui ont besoin d'une attelle lombaire. Par exemple, certains ont des coussins chauffants. Dans certains cas, la température des coussins chauffants peut être régulée par un contrôleur externe. Une autre option est un coussin de massage. Il masse généralement les points de pression dans le bas du dos pour stimuler et détendre les muscles du bas du dos. Les baleines en os, les coussinets de gel, les bretelles et les ressorts en acier sont des caractéristiques supplémentaires que l'on peut trouver dans certains modèles.
Le bon ajustement est essentiel lors de l’achat d’un support lombaire. Ils viennent généralement dans des tailles généralisées, telles que très petites, petites, moyennes, grandes et très grandes. Cependant, il est important de regarder les guides de dimensionnement pour s'assurer qu'il s'adapte à la taille, tout en comprimant et soutenant les muscles du dos. Par exemple, un petit peut convenir à une taille de 24 à 30 pouces (61 à 75 cm).
Certaines bretelles sont portées sous les vêtements et d'autres sur les vêtements. Si c'est quelque chose qui sera porté pendant une période de temps prolongée chaque jour, il peut être préférable d'acheter un corset qui se porte discrètement sous les vêtements. À titre subsidiaire, si vous envisagez de porter brièvement un objet lorsque certains projets sont en cours, par exemple le déplacement d'un article lourd, il peut être préférable de disposer d'un corset lombaire externe pouvant être retiré rapidement une fois le projet terminé.