Qu'est-ce qu'une mémoire réprimée?
Une mémoire réprimée est celle qui a été bloquée dans l'esprit conscient d'une personne. La mémoire n'est pas entièrement oubliée et peut revenir de nombreuses années, voire des décennies, après un événement. La plupart des cas de souvenirs réprimés impliquent des événements particulièrement traumatisants, stressants ou effrayants, tels que les abus d'enfance, un accident de voiture ou une bataille de guerre. Les psychologues cognitifs et autres chercheurs ont longtemps débattu de l'existence et de la signification des souvenirs réprimés, car les cas sont généralement difficiles à étudier et à diagnostiquer cliniquement. Le concept de trouble de la mémoire réprimée est souvent corrélé avec l'amnésie dissociative, une condition qui a été mieux étudiée et comprise.
Selon de nombreux psychologues, une personne peut réprimer une mémoire si un événement était si traumatisant qu'il ou elle était tout simplement incapable de traiter et de faire face à la situation à l'époque. Dans certains cas, les gens signalent qu'ils ne se souviennent pas de longues périodes de leur enfance; Il peut même y avoir des années sans aucune signifiJe ne peux pas les souvenirs. Il est courant que ces personnes aient subi des abus ou une négligence importants au cours de ces années. Un individu a généralement du mal à se réconcilier avec son passé lorsqu'une mémoire réprimée finit par refaire surface. Il ou elle peut ressentir de nouveaux problèmes de détresse, de confusion et de relation.
L'amnésie dissociative est un trouble mental cliniquement diagnostiquable qui implique des souvenirs réprimés d'événements stressants ou traumatisants. Il est courant que les personnes souffrant d'amnésie dissociative luttent également avec des épisodes de dépression ou d'anxiété pour des raisons qui ne sont pas claires, mais découlent probablement d'un traumatisme passé. Les psychiatres font généralement des diagnostics après des évaluations physiques et mentales approfondies et d'autres causes de lance de mémoire, telles que l'abus de drogues ou l'insomnie, ont été exclues. Une personne qui a une amnésie dissociative reçoit généralement des conseils psychologiques pour l'aiderERCOME stressait et les problèmes de comportement, discutez des événements passés dans un environnement sûr et apprenez à mieux faire face aux situations futures.
Une mémoire réprimée est le plus souvent récupérée spontanément à un moment donné à l'âge adulte. Certaines personnes se souviennent d'informations après avoir visité un site ou une enfance oublié, reconnaissant un son ou une odeur, ou entendu un nom vaguement familier. Les souvenirs peuvent parfois être récupérés par psychothérapie intensive ou hypnothérapie, dans laquelle les psychologues formés aident les gens à se souvenir des événements grâce à un interrogatoire suggestif. Cependant, de nombreux professionnels contestent à la fois l'efficacité et l'éthique de poser des questions pointues pour récupérer des souvenirs. Certains psychologues croient que les techniques de thérapie de mémoire réprimées peuvent produire de fausses souvenirs si la personne qui pose les questions est trop dirigée ou manipulatrice.