Cos'è una memoria repressa?
Una memoria repressa è quella che è stata bloccata dalla mente cosciente di una persona. La memoria non è completamente dimenticata e può tornare molti anni o addirittura decenni dopo che ha avuto luogo un evento. La maggior parte dei casi di ricordi repressi coinvolgono eventi particolarmente traumatici, stressanti o spaventosi, come l'abuso dell'infanzia, un incidente d'auto o una battaglia di guerra. Gli psicologi cognitivi e altri ricercatori hanno a lungo discusso l'esistenza e il significato dei ricordi repressi, poiché i casi sono generalmente difficili da studiare e diagnosticare clinicamente. Il concetto di disturbo della memoria repressa è spesso correlato con l'amnesia dissociativa, una condizione che è stata meglio studiata e compresa.
Secondo molti psicologi, una persona può reprimere una memoria se un evento era così traumatico che non era semplicemente in grado di elaborare e far fronte alla situazione in quel momento. In alcuni casi, le persone riferiscono di non poter ricordare lunghi periodi di tempo dalla loro infanzia; Potrebbero esserci anche anni senza alcun significatonon posso ricordare. È comune per queste persone aver subito abusi o abbandono significativi in quegli anni. Un individuo di solito lotta per venire a patti con il suo passato quando una memoria repressa alla fine fa ripresurface. Lui o lei e possono sperimentare nuovi problemi di angoscia, confusione e relazione.
L'amnesia dissociativa è un disturbo mentale clinicamente diagnosticabile che coinvolge ricordi repressi di eventi stressanti o traumatici. È comune per le persone con amnesia dissociativa anche lottare con attacchi di depressione o ansia per ragioni poco chiare per loro, ma probabilmente derivano da traumi passati. Gli psichiatri di solito effettuano diagnosi dopo che sono state completate valutazioni fisiche e mentali approfondite e sono state escluse altre cause di scadenza della memoria, come l'abuso di droghe o l'insonnia. Un individuo che ha l'amnesia dissociativa di solito riceve consulenza psicologica per aiutarloErcome stress e problemi comportamentali, discutere eventi passati in un ambiente sicuro e imparare a far fronte meglio a situazioni future.
Una memoria repressa viene spesso recuperata spontaneamente ad un certo punto in età adulta. Alcune persone ricordano le informazioni dopo aver visitato un sito dimenticato o l'infanzia, riconoscendo un suono o un odore, o ascoltando un nome vagamente familiare. A volte i ricordi possono essere recuperati attraverso la psicoterapia intensiva o l'ipnoterapia, in cui gli psicologi addestrati aiutano le persone a ricordare eventi attraverso domande suggestive. Molti professionisti, tuttavia, contestano sia l'efficacia che l'etica di porre domande appuntite per recuperare i ricordi. Alcuni psicologi ritengono che le tecniche di terapia della memoria repressa possano produrre falsi ricordi se la persona che pone le domande è troppo guida o manipolativa.