Quel est le lien entre l'anxiété et le SCI?
Les scientifiques ne sont pas sûrs à 100% de la manière dont l'anxiété et le syndrome du côlon irritable (SII) sont liés, mais il existe des preuves suggérant que les deux sont liés. Un pourcentage important de personnes atteintes du SCI a également des problèmes psychiatriques, tels que le trouble panique et le trouble de stress post-traumatique. Beaucoup souffrent de phobies sociales et de dépression. En outre, il est prouvé que la prise de mesures visant à réduire le stress peut également aider une personne atteinte du SCI à atténuer ses symptômes.
Diverses théories tentent d'expliquer la relation entre l'anxiété et le SCI. L’une de ces théories est que l’anxiété n’est pas capable de causer le SCI. Au lieu de cela, l’idée est que les personnes atteintes du SII risquent davantage de souffrir d’anxiété et d’autres problèmes de santé mentale tels que le stress et la dépression. En outre, il est également possible que l’anxiété forme un schéma circulaire avec les symptômes du SCI. Dans un tel cas, l'anxiété peut contribuer à aggraver les symptômes, ce qui aggrave l'anxiété et d'autres problèmes émotionnels.
Une autre théorie sur le lien entre l'anxiété et le SCI est qu'une personne aux prises avec l'anxiété peut être plus consciente de son corps. En tant que tel, il peut remarquer des spasmes du côlon plus que d’autres personnes. De plus, son anxiété peut le pousser à se concentrer davantage sur ses symptômes, ce qui peut les aggraver.
La plupart des experts de la santé s'accordent à dire que le stress peut avoir un effet néfaste sur le système immunitaire d'une personne. Pour cette raison, l’une des théories sur le lien entre l’anxiété et le SII est liée aux effets que le stress peut avoir sur le système immunitaire d’un patient. L'idée avec cette théorie particulière est que le système immunitaire cause le SCI; comme le stress et l’anxiété peuvent altérer le système immunitaire, il peut alors provoquer indirectement le SCI.
Indépendamment des détails exacts du lien entre l'anxiété et les symptômes du SCI, il est généralement admis que gérer correctement les niveaux de stress peut aider un patient à être plus à l'aise et à ressentir moins de symptômes du SCI. Pour abaisser le niveau de stress et d’anxiété, un patient IBS peut avoir besoin de faire beaucoup d’exercice et de dormir. Suivre un régime nutritif peut aussi aider. De plus, un patient IBS peut aider à contrôler son anxiété et son stress en faisant des exercices de relaxation, en recherchant des conseils en matière de santé mentale, ou même en prenant plus de temps pour faire les choses qu'il aime. Lorsqu'une personne souffre d'un trouble anxieux, plutôt que d'anxiété occasionnelle, un traitement médicamenteux peut également aider.