Quali sono le cause piedi asciutti?
Le cause dei piedi asciutti possono variare dal non indossare le calzature adeguate alle condizioni della pelle e ad alcune malattie. Anche l'età, la sovraesposizione all'acqua e i saponi aggressivi possono contribuire a seccare pelle e piedi. I sintomi includono pelle ruvida, screpolata e screpolata sui piedi, che può incrinarsi e diventare dolorosa se non trattata.
Una quantità eccessiva di pressione sui piedi tende ad appiattire il fondo e provoca l'allungamento della pelle oltre i suoi limiti naturali. Di conseguenza, la pelle diventa soggetta a secchezza e alla fine si screpola se la pressione non viene ridotta. Le calzature a punta aperta consentono di allungare l'imbottitura delle dita dei piedi e quindi di provocare dita asciutte. Allo stesso modo, camminare a piedi nudi o su superfici dure, oltre ad essere in sovrappeso, aumenta la pressione e quindi può potenzialmente provocare piedi asciutti.
Molte condizioni della pelle, come la psoriasi, l'eczema e il piede dell'atleta possono causare l'accumulo di pelle in eccesso sulla pianta dei piedi e infine portare a secchezza. Una quantità ridotta di sudore può anche finire nei piedi asciutti, poiché il sudore aiuta a idratare la pelle in modo naturale. Pertanto, qualsiasi malattia, come l'ipotiroidismo e il diabete, che rallenta i meccanismi della sudorazione, ha il potenziale per causare piedi asciutti. Per molti, i piedi asciutti diventano un problema durante i mesi invernali quando l'aria interna diventa secca a causa del riscaldamento. In questi casi, bere molta acqua può aiutare a favorire la sudorazione e mantenere il corpo umido dall'interno.
La mancanza di oli naturali all'interno della pelle è una causa comune di piedi ruvidi e asciutti. La produzione naturale di olio viene rallentata con l'età e in coloro che soffrono di diabete. La pelle secca può anche derivare da una sovraesposizione all'acqua, ad esempio durante il nuoto o lunghi bagni. L'acqua clorata e calda, in particolare, rapiscono rapidamente la pelle dai suoi oli naturali. Allo stesso modo, lo sporco intrappolato e l'uso di saponi aggressivi possono estrarre anche gli oli naturali.
I piedi ruvidi e asciutti possono essere alleviati e persino prevenuti strofinando regolarmente i piedi con una pietra pomice bagnata per rimuovere la pelle secca. Anche immergere i piedi asciutti in acqua calda con aggiunta di latte, miele e altri ingredienti lenitivi prima di coricarsi può aiutare. Dopo l'immersione, è importante applicare una lozione o una crema idratante per aiutare a mantenere l'umidità naturale nei piedi.