Qual è la connessione tra caffeina e acne?

Esistono diverse potenziali connessioni tra caffeina e acne, sebbene il loro collegamento esatto non sia completamente compreso. Gli studi hanno dimostrato che la caffeina può peggiorare i sintomi dell'acne. Non è completamente compreso come o perché la caffeina provoca il peggioramento delle condizioni della pelle. Anche i ricercatori non sanno se i sintomi sono causati dalla stessa caffeina o qualcos'altro che si trova in molti alimenti e bevande caffeinati. La caffeina è un farmaco stimolante e tutte le sostanze sono filtrate dal fegato per assorbire tossine e altre impurità. Se ciò non può essere fatto in modo efficace, queste tossine possono lasciare il corpo attraverso altri sistemi, ad esempio attraverso i pori sul viso o attraverso le ghiandole del sudore. Quando i pori si impantavano con batteri e tossine, può verificarsi acne.

Un altro potenziale legame tra caffeina e acne è che molti cibi e bevande che siQuesta sostanza contiene anche ingredienti che possono contribuire all'acne. Ad esempio, il cioccolato e le bevande analcoliche di solito hanno molto zucchero raffinato, che alcuni studi hanno collegato a sblocchi. Il caffè è spesso consumato con zucchero. Alcune persone possono anche rispondere al calore del caffè caldo e del tè a lavarsi, facendo apparire le condizioni della pelle peggiori.

Molti esperti ritengono che la caffeina potrebbe non causare acne e altre condizioni della pelle, ma che possa aggravare la condizione. Potrebbero esserci anche altri fattori da considerare. Ad esempio, gli ormoni possono anche innescare i sblocchi dell'acne, specialmente nelle donne durante i loro cicli mestruali. Succede anche che in questo momento del mese consumano più caffeina e zucchero che altri.

individui diversi possono avere innesco diversi per le loro condizioni della pelle, ma il legame tra caffeina e acne dovrebbe essere preso in considerazione. Unopuò determinare se bere bevande caffeinate o mangiare cibi che lo contengono sta contribuendo a sblocchi tagliando queste cose dalla dieta per diverse settimane. Se l'acne migliora, ciò può indicare una connessione. È anche una buona idea prestare molta attenzione a quando si verificano sblocchi, cibi mangiati in anticipo e se si verificano o meno in determinati periodi del ciclo mestruale che durante gli altri.

Chiunque abbia una grave acne dovrebbe visitare un dermatologo per opzioni di trattamento. Per molti, cambiare le abitudini alimentari non è sufficiente per alleviare i sintomi dell'acne. Potrebbe essere necessario un farmaco topico o orale.