Come tratto le gengive gonfie?

In genere è possibile trattare le gengive gonfie avviando un regime di igiene dentale quotidiano più intenso che include spazzolatura e filo interdentale.Le gengive gonfie sono spesso segni di gengivite, una malattia di gengive comune causata da batteri eccessivi.Molti dentisti raccomandano tipi specifici di spazzolini da denti e tecniche di spazzolatura per rimuovere i batteri dannosi e per consentire alle gengive gonfie esistenti di guarire.Alcuni cambiamenti dietetici possono anche aiutare a prevenire ulteriori gonfiore delle gomme rafforzando le ossa sottostanti con vitamine e minerali necessari.Le gengive più profondamente gonfie possono richiedere una visita al dentista per trattare un gonfiore più serio che può essere un segno di un'infezione chiamata parodontite.

L'igiene dentale coerente e adeguata è il modo più semplice per trattare e prevenire le gengive gonfie.I dentisti spesso indicano una spazzolatura impropria come causa di gengive leggermente gonfie.Molte persone ritengono che la spazzolatura dura con un vigoroso movimento da lato a lato è il modo giusto per pulire i denti, ma questo metodo può spesso danneggiare il tessuto sensibile che comprende gengive.La spazzolatura in piccoli movimenti circolari con uno spazzolino con setole morbida è generalmente considerato un modo migliore per liberare i denti e le gengive dei batteri dannosi che possono portare a cavità e malattie gengivali.Molti dentisti consigliano ai pazienti con gengive gonfie di spazzolare accuratamente questo metodo il più presto possibile dopo ogni pasto o spuntino durante il giorno.

Il filo interdentale è un'altra pratica importante per mantenere sani denti e gengive, anche se i dentisti riferiscono anche che deve essere fatto con una tecnica specifica.Spesso può essere facile incollare il filo interdentale troppo forte tra i denti, facendolo scavare nel tessuto di gomma morbida e peggiorare il gonfiore.Se si avverte difficoltà a far passare il filo interdentale ai denti perché sono distanziati strettamente, lavorando lentamente il pezzo di filo interdentale tra i denti con un movimento avanti e indietro, spesso aiuta questo problema.

Le gengive gonfie vedono anche spesso miglioramenti dall'aggiunta di alcuni alimenti alla tua dieta e riducono gli altri.Le bevande carbonizzate hanno dimostrato di allontanare il calcio da ossa e denti, aumentando le possibilità di problemi dentali.Gli alimenti ricchi di zucchero possono anche fungere da magneti per la crescita batterica sulla linea gengivale e tra i denti, il che moltiplica anche le possibilità di sviluppare la gengivite.L'aggiunta di cibi sani come latte, formaggio, frutta e verdura è considerata un'altra misura importante nel ridurre le gengive gonfie.Bere molta acqua dolce anziché bibite di alto livello aiuterà anche a ripulire i batteri responsabili delle malattie delle gengive comuni.