Backpack Awarenessとは何ですか？

バックパックの認識とは、主に作業療法士が子供用、または大人の学生用のバックパックの重量に関して関心を高めていることを指します。 持ち物が多すぎる場合や物を不適切に運ぶと、背中、首、腕に負担がかかり、物が常に不適切に運ばれると体に損傷を与える可能性があります。 子供が怪我をする可能性があるという懸念が高まっているため、アメリカ作業療法協会（AOTA）のような組織は、多くの子供が学校に戻る9月に通常見られるバックパック啓発デーのような日を作り、バックパックの安全な持ち運び方法に関するガイドラインを発行しました。

バックパック認識材料の重要なガイドラインの1つは、子供が背中に乗せる重量の量です。 AOTAは、この体重が子供の体重の15％を超えないよう推奨しています。 複数の本を前後に学校に持って行っている場合、すぐにこの制限を超えるのはかなり簡単です。 このため、一部の学校では現在、子どもたちに「家にいる」本を提供し、教室で生徒が授業中に使用できるように本を用意しています。 または、重量制限を超える多数の本を持ち運ぶ必要がある場合は、ローラーバックパックの方が適しています。

バックパックの認識で重要な他のガイドラインには、安全な持ち運び方法が含まれます。 たとえば、バックパックは前面にしっかりと固定し、常に両肩に着用する必要があります。 片方の肩に重い荷物を背負って運ぶと、怪我をしたり、少なくとも一過性の筋肉の痛みや緊張が生じることがあります。 AOTAはまた、バックパックの認識に関する出版物で、重いアイテムは子供の背中に最も近く、より軽いアイテムは前またはより遠くに詰めることを推奨しています。

残念ながら、すべての学校が安全なバックパックガイドラインを促進しているわけではありません。 学校によっては、ロッカールームの廊下を除くすべてのバックパックを1日の初めにロッカーに入れ、最後に取り出すことを禁止する場合があります。 これは、特に体重制限を超えている場合、学生が扱いにくい形のバインダーと本を2つ以上のクラスに手で運ばなければならない場合、背中や首の問題を悪化させる可能性があります。

他の学校では、バックパック認識ガイドラインを実装する余裕はありません。 たとえば、一部の学校では同じ本のコピーを複数生徒に提供する余裕がないため、すべての本（特に高校生または中学生の場合）を毎日学校に持ち運ぶ必要があります。 クラスワークに複数のバインダーが必要な場合、重量の問題は悪化します。

子供がバックパックの認識を認めていない学校に通っていて、背中や首の痛みを訴えている場合、または体重の要件を十分に超える家庭用品を日常的に運ばなければならない場合は、子供の先生、校長にこれに対処することができます、親組織または教育委員会。 痛みのある子供は注意深い生徒ではない可能性が高いため、AOTA、および多くの支援する親は、子供への潜在的な負傷を排除するための行動でバックパックの認識に従う必要があると主張します。