頭痛と首の痛みの関係は何ですか？

これを読んでいる場合、頭痛や首の痛みがどのようにつながるかを理解している可能性があります。ただし、読んでいると、座って気づきます。文字通り。実際、頭痛と首の痛みの間には関係があり、最大の犯人は姿勢が悪いです。実際、コンピューターの前に座って毎日数時間を過ごすほとんどの人は、前方や片側にあまりにも前に傾いています。これは、首と痛みの緊張した筋肉の処方箋であり、頭に移動する可能性があります。

姿勢、頭痛、首の痛みの間の点をつなぐことが可能であることを示しています。耳の後ろから首の前に走る胸鎖筋肉筋は伸びますが、頭の後ろの筋肉はバランスを補うために負担をかけなければなりません。これにより、後頭神経に圧力がかかります。頭蓋骨の底にある小さなくぼみにイオン。これは主要な感覚神経なので、首の痛みがあなたの頭にまっすぐに移動できる経路です。

まっすぐに座るという母親のアドバイスに耳を傾けることは、頭痛や首の痛みを排除するのに役立つかもしれませんが、この循環関係の唯一の原因ではありません。首の脊椎または結合組織の外傷または損傷もこの症候群につながる可能性があります。実際、研究により、頭痛や首の痛みの頻度と重症度は、そのような怪我のためにある程度の自然な首の曲線を失った人では著しく高いことが示されています。これらの症例の新たな治療法の1つは、頸部曲線補正装置（CCCD）の使用です。これは、歯の装具が歯のために行うのと同様の方法で首の再配置を徐々に訓練するように設計された装置です。

頭痛と首のパイという別の可能なルートがありますnは一緒に旅行することができ、足と脚の地面から旅が始まります。たとえば、子牛の内転筋は、かかとや膝の高さの靴下を着用することでストレスを感じることがあります。これらの筋肉を強制的に不自然な状態に強制することから炎症とストレスが蓄積すると、神経は脳から首から首、顎、頭に跳ね返る脳から痛みのシグナルを発射します。

筋肉の緊張や姿勢の悪さを避けるために注意することは別として、アスピリンなどの市販薬は炎症や痛みを軽減するのに役立つ可能性があります。ただし、頭痛や首の痛みが鎮静しない場合、マッサージ療法が役立つ場合があります。さらに、後頭神経刺激（ONS）と呼ばれる探索的段階では、非侵襲的な非薬物治療があります。最初の臨床試験では、この治療が他の形態の治療に反応しない人の症状を改善する可能性があることが示されています。