打撲された膝の治療方法

膝の打撲は、何らかの種類の負傷により膝の周りの小さな血管が皮膚の下に血液を漏出させるために発生します。 場合によっては、打撲が触るとやさしいだけでなく、やさしいこともあります。 また、骨自体に傷ができる可能性があり、単に皮膚の下の血液の集まりよりも深刻です。 いずれにせよ、膝の打撲に対処し、治癒過程を促進するいくつかの効果的な方法があります。

傷ついた膝を効果的に治療するための最初のステップの1つは、起こった損傷の程度を評価することです。 これには資格のある医師のサービスが必要です。 X線撮影と場合によってはMRIを含む膝の怪我の注意深い検査の後、医師は損傷した靭帯が関与しているかどうか、または膝の骨に損傷があるかどうかを判断できます。 打撲の原因が特定されたら、状態の治療を進めることができます。

ほぼすべてのタイプの膝の打撲には、アイスパックの使用が推奨されます。 この治療は、医師の診察を受ける前であっても、すぐに投与できます。 アイスパックがすぐに手に入らない場合は、冷凍野菜の袋が機能します。 もう1つの簡単な代替方法は、アイスキューブまたはチップで満たされた再封可能な不良ストレージを使用することです。 すぐに膝に氷を当てると、腫れを最小限に抑え、医師が問題を簡単に評価できるようになります。

膝の打撲傷が物理的なストレスによって引き起こされ、いくつかの血管が皮膚の下に血液を漏出させる場合、通常は警告の原因はありません。 アスピリンなどの単純な市販の抗炎症薬を服用すると、痛みを和らげるのに役立ちます。 数日で、あざは消え始めます。 一週間かそこらで、あざは完全になくなるはずです。

しかし、膝の傷がひどい膝の問題の外見の兆候の1つである場合、医師は膝をサポート包帯で包むことを推奨することを選択できます。 腫れを緩和するために、アイスパックを1日に数回適用することもできます。 感染を予防し、治癒を促進するには、処方薬が必要になる場合があります。 さらに、一部の医師は、免疫システムを強化し、感染症と戦い、骨の治癒を促進するために、A、C、Kなどのビタミンの摂取量を増やすよう患者に勧めることがあります。

膝の傷の性質に関係なく、休息は回復プロセスにとって非常に重要です。 座りながら膝を立てて、数日間走ったり自転車に乗るなどの活動を制限すると、体が自然に治癒するのに大いに役立ちます。 骨の打撲傷の場合、治癒が完了するまでに1か月程度かかる場合があります。 医師と密接に協力して、回復の各段階で安全とみなされる活動を判断してください。