멍이 든 무릎을 어떻게 치료합니까?

멍이 든 무릎은 일부 유형의 부상으로 인해 무릎 주변의 작은 혈관이 피부 아래에서 혈액을 새기 시작했기 때문에 발생합니다. 어떤 경우에는 타박상이 터치 할 수있을뿐만 아니라 약간 아프다. 또한 뼈 자체에 타박상이있을 가능성도 있으며, 단순히 피부 아래의 혈액 수집보다 더 심각합니다. 어쨌든, 무릎을 꿇고 치유 과정을 촉진하는 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다.

무릎을 효과적으로 치료하는 첫 번째 단계 중 하나는 발생한 손상 정도를 평가하는 것입니다. 이를 위해서는 자격을 갖춘 의사의 서비스가 필요합니다. 엑스레이 복용 및 MRI를 포함한 무릎 부상을주의 깊게 검사 한 후, 의사는 손상된 인대가 관련되어 있는지 또는 무릎 뼈에 손상이 있는지 확인할 수 있습니다. 타박상의 기원이 확인되면 상태를 처리하는 것이 전진 할 수 있습니다.

거의 모든 유형의 멍이 든 무릎의 경우 얼음 팩 사용이 권장됩니다. 이 치료는 의사를 만나기 전에도 즉시 투여 할 수 있습니다. 얼음 팩을 쉽게 구할 수 없다면 냉동 야채 한 봉지가 작동합니다. 또 다른 빠른 대체물은 아이스 큐브 나 칩으로 채워진 재 밀봉 가능한 스토리지 잘못을 사용하는 것입니다. 즉시 무릎에 얼음을 바르면 붓기를 최소화하고 의사가 문제를 더 쉽게 평가할 수 있습니다.

멍이 든 무릎이 피부 아래에 혈액을 새는 물리적 스트레스로 인한 상황에서는 일반적으로 경보의 원인이 없습니다. 아스피린과 같은 카운터 항 염증 약물을 간단하게 복용하면 통증이 완화 될 수 있습니다. 며칠 안에 타박상이 사라져야합니다. 일주일 정도 후에, 타박상은 완전히 사라져야합니다.

그러나 멍이있는 무릎이 더 심한 무릎 PR의 외부 징후 중 하나라면Oblems, 의사는 무릎을지지 붕대로 감싸도록 권장 할 수 있습니다. 얼음 팩은 여전히 ​​붓기를 용이하게하기 위해 하루에 여러 번 적용 할 수 있습니다. 감염을 예방하고 치유를 촉진하기 위해 처방약이 필요할 수 있습니다. 또한 일부 의사는 면역 체계를 강화하고 감염과 싸우며 뼈 치유를 촉진하기 위해 환자에게 A, C 및 K와 같은 비타민 섭취를 늘리라고 권고 할 수 있습니다.

멍이 든 무릎의 특성에 관계없이 휴식은 회복 과정에 매우 중요합니다. 며칠 동안 달리기 또는 자전거 타는 것과 같은 활동을하면서 무릎을 올리면서 몸이 스스로 치유 할 수 있도록 먼 길을 갈 것입니다. 뼈의 타박상의 경우 치유가 완료되기까지 한 달 정도 걸릴 수 있습니다. 의사와 긴밀히 협력하여 회복의 각 단계에서 안전한 활동을 결정하십시오.