リンパマッサージとは何ですか？

リンパマッサージは、体内のリンパの流れを促進するために使用される技術です。リンパは、首、胸、脇の下、gro径部、腹部にあるリンパ節によって生成される透明な液です。リンパの健康的な流れは、ウイルスや感染の原因となる毒素と戦う際に体の免疫系をサポートします。リンパ系＆mdash;脾臓、扁桃腺、胸腺、およびアデノイド＆mdashに加えて、500〜600のリンパ節で構成されています。危険な毒素と疾患を促進する細菌のためのボディフィルターシステムです。このため、リンパ系の健康は体の治癒能力にとって重要です。リンパの流れ。リンパマッサージの潜在的な利点＆mdash;またはリンパ排水＆mdash;関節痛の減少と関節炎の痛み、気分とエネルギーの増強、まれな感染、皮膚の状態の改善を含めますが、これらに限定されません。また、片頭痛や月経のけいれんを軽減する可能性があります。通常、リンパ管は皮膚の真下に位置し、平方インチあたり.5〜8オンスの圧力（約6.5平方センチメートル）に反応するため、タッチは非常に軽いです。この圧力の光の適用は、リンパ系の自然なリズムを模倣し、リンパの流れの単純で非侵襲的な励ましをもたらします。人は対処したい。たとえば、筋肉組織の問題は、20〜30分間の深い組織マッサージと20〜30分間のリンパマッサージをその後に組み合わせることで対処できます。逆に、腫れ、瘢痕組織、炎症の問題は、軽いタッチだけで最も恩恵を受ける可能性があります。リンパマッサージは、水の消費が洗い流すのに役立つ毒素を放出します。逆に、塩とアルコールの消費量は、毒素を洗い流す体の能力を阻害するため、マッサージ後に強く阻止されます。同様に、診断されていない腫瘍、凝固の問題、および心臓の状態を持つ人々は、潜在的に危険な細菌と毒素の放出と流れを促進するため、マッサージを避けるべきです。このため、マッサージは健康な免疫システムを持つ人によってのみ実践されるべきです。