最高のアシドフィラスサプリメントを選択するにはどうすればよいですか？

各カプセルに存在する細菌の量、プレバイオティクスが存在するかどうか、製品の製造業者、パッケージの大きさなど、アシドフィルスサプリメントを選択する際に考慮すべきいくつかの重要な要因があります。また、多くのアシドフィルスのサプリメントには他の形態のプロバイオティクスと組み合わされているため、存在する細菌の種類も考慮する必要があります。これは必ずしも良いことでも悪いことでもありませんが、一部の細菌は体のさまざまな部分で他の細菌よりも有益です。たとえば、消化器系の問題に必要な細菌は、生殖の健康に使用すると効果が低い場合があります。ほとんどのプロバイオティクスは消化器衛生のために販売されています。

アシドフィルスサプリメントを選択する際に考慮すべき要因の1つは、各カプセルまたはサービングに含まれる細菌の数です。下部にリストされている番号は、サプリメントが期限切れになった時点でまだ生きていると推定される数値を表す必要があります。それでも、バクテリア予想よりも早く死ぬ可能性があるため、できるだけ多くの細菌を含むプロバイオティクスを選択してください。患者が使用すべき正確な毎日の投与量は、治療または防止されている状態によって決定されます。下痢または他の胃の問題が発生した場合、投与量を下げる必要があります。

また、プレバイオティクスを含むアシドフィルスサプリメントを入手することも検討する必要があります。これらは、バクテリアに栄養を与えて栄養を与える砂糖であり、体に入るとより長く生き続けることができます。バクテリアは消化管で熱くなると活性化されますが、プレバイオティクスは胃や腸を移動するときに健康と保護されます。それらがなければ、輸送中に多くの有益な細菌が死亡する可能性があります。

追加の形態の細菌を含むアシドフィラスサプリメントを選択することも役立つかもしれませんが、これはあなたが何であるかに依存しますそれらを歌います。多くの場合、アシドフィルスのサプリメントには、あなたの状態を助けるために追加の形態の細菌が含まれます。これには、製剤に応じてBifidus株などが含まれる場合があります。それらをすべてまっすぐに保つのは混乱する可能性があるため、ボトルに配合されたものを示すプロバイオティクスを選択するのがうまくいくかもしれません。たとえば、一部は消化を助けるように作られています。

聞いたことがあるブランドに行くことも検討することもできます。オンラインでレビューを読んで、各メーカーが他の人のためにどれだけうまく機能しており、あなたの決定を支援してください。近くに健康食品店がある場合は、セールスアソシエイトに彼または彼女が推奨するものを尋ねることもできます。