最高のポケットペドメーターを選択するにはどうすればよいですか？

ポケットペドメーターは、あなたが歩く距離を測定し、パフォーマンスと進歩を追跡することであなたをやる気にさせるのに役立ちます。古い機械バージョンは、各ステップでスイングするために距離を追跡する振り子メカニズムを使用しますが、しばしば非常に不正確です。より洗練された最新の電子歩数計は、通常、はるかに高い精度と追加機能を提供します。予算、ウォーキング習慣、正確性への欲求は、どのポケットペドメーターがあなたのニーズに最適なのかを特定するのに役立ちます。仲間の歩行者によるオンラインレビューを読むことは、あなたの選択を絞り込むのにも役立ちます。

ポケットペドメーターを購入する前に、携帯電話またはポータブル音楽プレーヤーに利用可能な歩数計アプリケーションがあるかどうかを確認してください。統合された歩数計が付属しているものもあります。ステップカウンターとも呼ばれるほとんどの電子パドメーターも同様に動作します。慣性センサーは、マイクロプロセッサがセンサーの入力を解釈して、表示されるデータを作成します。 3軸を持つセンサーを備えたモデルSアクセラレーション検出は、より正確であり、誤った手順を無視する傾向があります。

基本的なポケットペドメーターは、ステップをカウントし、歩く距離を提供します。より精巧なデザインには、カロリー消費量の推定値、以前のウォークからのデータを保存するメモリ、パルスリーダー、タイマー、ストップウォッチ機能などの機能が含まれます。より洗練されたデザインは、多くの場合、実際のステップと他の非歩行の動きの違いをより正確に検出できます。

選択したモデルに関係なく、新しいポケットペドメーターを平均ストライドの長さを入力することで較正する必要があります。一部の歩行者が使用する経験則は、女性で2.2フィート（0.67メートル）、男性では2.5フィート（0.762メートル）です。ただし、ステップに最適な見積もりを入力することが望ましいです。ウォーキングトピックに専念するほとんどの歩数計メーカーとWebサイトは、最も正確な測定値を取得するためのアドバイスを提供します。

ポケットペドメーターにはさまざまなデザインがあります。積分の蓋をしたフリップケースに収容されているものは、不注意なボタンプレスになる傾向がありません。ほとんどの安価な歩兵には、ディスプレイが露出するオープンフェイスデザインがあります。適切に設計されたオープンフェイスモデルは、コントロールとボタンが誤って押されないように保護します。

コンピューターリンクされたペドメーターには、通常、スタンドアロンのポケットステップカウンターのすべての機能がありますが、ワイヤレステクノロジーまたはコンピューターのユニバーサルシリアルバス（USB）ポートのいずれかを使用するコンピューター接続もあります。すべてのウォーキングデータをコンピューターに転送できるように、進行状況を追跡するチャートとグラフを使用してどのように実行するかを評価できます。一部の高度なモデルには、食事、脈拍、血圧、血糖値を追跡するソフトウェアとセンサーが含まれます。