おridgeを作るにはどうすればよいですか？

暑すぎるか、寒すぎるか、ちょうど適切であるかにかかわらず、おridgeは詰め物と健康的な食事です。穀物と液体のこの熱い混合物は、平野、または朝食、サイドディッシュ、メインコース、またはデザートとして混ざり合ったさまざまな食品や香味料を食べることができます。世界中の国々では、特定の名前を持つ独特のポリッジを作るためにさまざまな材料が使用されています。

おridgeの基本的な成分はシリアルです。これは、お気に入りの朝食用シリアルを使用できるという意味ではありません。ここでは、この言葉は、大麦、小麦、トウモロコシ、米、オート麦などの心のこもった素材を指します。一般的に、これらはおridgeが調理される前に地面またはひび割れです。これを自分で行うことも、すでに準備されているシリアルを購入することもできます。店には、オートミールやグリッツを含むいくつかのポリッジのインスタントミックスがあり、調理時間が短く、すでに混ざり合っている可能性があります。

おridgeを作るには、選択した穀物に液体を追加する必要があります。それを準備する最も簡単な方法水を追加することですが、一部の人々は乳製品やクリームを使用することを好みます。これは、おridgeに豊かな味と食感を与えるためです。液体をシリアルに注ぎ、吸収されるまで沸騰させます。すぐに多様性を使用している場合は、すでに熱い水や牛乳を追加できます。レベルを試して、理想的な液体レベルを見つけます。少ないほど厚いテクスチャーが得られますが、液体が多すぎると穀物をマッシュに変えます。

おridgeに混ぜることにした材料の種類は、どのように食べるつもりですか。朝食には、ヨーグルト、フルーツ、グラノーラを追加してみてください。サイドディッシュは自分で立つことができます。または、味付けすることができます。多くの場合、バターがこれらの側に加えられます。ポリッジポレンタがよく食べられるので、メインコースとしてそれを持ちたい場合は、野菜、チーズ、肉を追加できます。ライスプディングのようなデザートポリッジには、しばしば砂糖や蜂蜜、シナモンやナツメグなどの果物とスパイスがあります。

さまざまな装いのパリッジは、多くの場所で一般的な料理です。米国では、南のグリッツはトウモロコシのおridgeであり、全国の人々は朝食にオートミールを食べています。ポレンタは、米国で頻繁に見られる伝統的なイタリア料理です。ロシアと東ヨーロッパの人々は、そばで作られたカシャを食べます。