イラクサティーの健康上の利点は何ですか？

イラクサ茶の健康上の利点には、干し草、月経症候群（PMS）、および関節炎からの救済が含まれる場合があります。多くの妊婦もそれを使用して母乳の供給を増やし、その品質を向上させます。イラクサティーを飲むと、身体の免疫系の強化や消化の改善など、他の多くの利点があります。また、糖尿病患者の血糖値を低下させる可能性があります。大陸のほとんどに原産的であり、通常、緑豊かな地域で成長していることがわかります。刺すようなイラクサは高さ約6.5フィート（2 m）に成長し、通常は毎年同じ場所に戻ってきます。葉が文字通り彼らと接触するものをすべて刺すので、ネトルは刺すようなものと呼ばれます。イラクサを収穫している人が、長袖のシャツや手袋など、保護的なカバーを着用するのは良い考えかもしれません。

イラクサティーの健康上の利点は、hundrで広く知られていますeds of Years。医療目的でのイラクサ茶使用の最も初期の文書のいくつかは、中世にさかのぼります。当時、人々はそれが発熱をもたらし、咳を止めるのに役立つと感じました。イラクサティーは、多くの毒物にとって人気のある解毒剤でもありました。それは依然として多くの薬用特性で知られており、多くの異なる病気を治療するために世界中の人々にとって引き続き有用です。

イラクサ茶の健康上の利点を受けたい人は、通常、1日に2カップを飲むべきです。体が飲み物に使用されるまでに数週間かかる可能性があるため、これまでに1回だけカップ以下で開始することができたことがない人にはお勧めできます。食事に新しい物質を導入することは、しばしばアレルギー反応のリスクをもたらしますが、人がイラクサにアレルギー性を持つことは非常に珍しいことです。ラグウィードにアレルギーを持っている人はhする可能性が高いイラクサにアレルギーを味わうと、これにより、イラクサティーを初めて飲むときに注意を払うことがさらに重要になります。

イラクサのお茶を飲む人が経験するかもしれない副作用がいくつかあります。アレルギー反応とは別に、お茶が特定の処方薬や他のサプリメントと相互作用できる可能性もほとんどありません。血圧を下げるためのイラクサの乳首と薬は、血圧が低下する可能性があるため、特に悪い組み合わせになる可能性があります。イラクサ茶の健康上の利点にもかかわらず、サプリメントや薬を服用している人にとって、最初に医師に尋ねずにお茶を飲み始めることは、通常は良い考えではありません。