Jaké jsou zdravotní přínosy čaje kopřivy?
Některé ze zdravotních přínosů čaje kopřivy mohou zahrnovat úlevu od seno horečky, premenstruační syndrom (PMS) a artritidu. Mnoho těhotných žen ji také používá ke zvýšení zásobování mateřským mlékem a zvýšení jeho kvality. Pití čaje kopřivy by mohlo poskytnout řadu dalších výhod, jako je zvýšení imunitního systému těla a zlepšení trávení. Mohlo by také snížit hladinu cukru v krvi u diabetiků. Je původem pro většinu kontinentů a obvykle se lze nalézt v silně zalesněných oblastech. Kopřiva bodnutí rostou na asi 6,5 stop (2 m) vysoká a obvykle se každý rok vrací na stejném místě. Nettles se označují jako bodnutí, protože listy doslova bodají cokoli, co s nimi přichází do styku. Může to být dobrý nápad, aby člověk sklízel kopřivy nosit ochranné krytí, jako jsou košile a rukavice s dlouhým rukávem.
Zdravotní přínosy čaje kopřivy byly široce známé pro HundrEds let. Některé z nejranějších dokumentace používání čaje kopřivy pro léčivé účely sahá až do středověkých časů. V té době lidé považovali za užitečné pro snižování horeček a zastavení kašle. Čaj kopřivy byl také oblíbeným protijedem pro mnoho jedů. Je stále známý pro své mnoho léčivých vlastností a nadále je pro lidi po celém světě užitečný pro léčbu řady různých onemocnění.
Osoba, která chce získat možné zdravotní přínosy čaje kopřivy, by měla obvykle pít dva šálky denně. Může to trvat několik týdnů, než je tělo zvyklé na nápoj, takže může být vhodné pro někoho, kdo to nikdy předtím neměl, aby začal jen jedním pohárem nebo méně denně. Představení nových látek do stravy často přináší riziko alergické reakce, i když je velmi neobvyklé, že člověk je alergický na kopřivy. Lidé, kteří mají alergie na ragseedAlergie AVE na kopřivy, a proto je pro ně ještě důležitější, aby při poprvé pití čaje kopřivu použili opatrnost.
Existuje několik možných vedlejších účinků, které může člověk pít čaj kopřivy. Kromě alergických reakcí existuje také malá šance, že čaj mohl interagovat s určitými léky na předpis nebo jinými doplňky. Tvák kopřivy a lék pro snížení krevního tlaku mohou být obzvláště špatná kombinace, protože by to mohlo vést k tomu, že krevní tlak klesne příliš mnoho. Navzdory možným zdravotním přínosům čaje kopřivy není obvykle dobrý nápad, aby někdo, kdo užíval doplňky nebo léky, začal pít čaj, aniž by se nejprve zeptal svého lékaře.