磁気リカンベントエクササイズバイクとは何ですか？

磁気リカンベントエクササイズバイクは、主に心血管系を強化し、減量と持久力のトレーニングを支援するように設計された運動装置です。自転車は、従来のエクササイズバイクよりも低いプロファイルを持ち、磁石を使用してさまざまな抵抗レベルを設定しています。これにより、ユーザーは、設定の変更や物事が適切に機能しているかどうかを心配するのではなく、運動プログラムに集中できます。

現在、多くのエクササイズバイクは磁石のシステムを利用して抵抗を提供しており、磁気的なリカンベントエクササイズバイクも例外ではありません。これらの磁石は、フライホイールに圧力をかけることで機能し、自転車をより困難にします。このようにして、自転車は、さまざまな斜面と距離の丘を上下することをシミュレートできます。これは、心血管の健康に取り組むこととともに、筋肉の調子に役立ちます。さらに、ユーザーがノイズの注意散漫なしにテレビを読んだり見たりしたい場合に備えて、磁石は非常に静かに動作します。

inさらに、磁気リカンベントエクササイズバイクにより、一般に、ユーザーはボタンのタッチだけで設定を変更するか、事前にワークアウトルーチンをプログラムすることができます。バリエーションは、完全でタイミングのあるトレーニングを提供します。しかし、トレーニングは下半身にすべての努力を集中させます。全体的なボディワークアウトを望んでいる人は、コアと上肢に焦点を当てた筋力トレーニングを行う必要があります。

磁気リカンベントバイクの低いプロファイルは、いくつかの異なる方法で役立ちます。長期間自転車に乗っている人は、姿勢がより快適になると感じるかもしれません。さらに、自転車はそれから落ちる可能性がほとんどないため、乗り降りする方が安全です。エクササイザーがバランスを失うことであれば、自転車の低いプロファイルはおそらく低下します。

磁気リカンベントエクササイズバイクの抵抗レベルを変更したり、事前にプログラムされたルーチンをセットアップするには、自転車には電源が​​必要です。通常、この電源はバッテリーまたはバッテリーのセットです。バッテリーは、設定を変更し、時間を追跡するモーターに電力を供給します。バッテリー電源を使用している人には、他の多くの人気のある機能がある場合もあります。

多くの磁気リカンベントエクササイズバイクモデルには、デジタル読み取りディスプレイが含まれています。この読み取りにより、ユーザーは、経過時間、距離、速度など、さまざまなベンチマークを追跡できます。また、多くはパルスバーを備えているため、ユーザーはバーに手を置いてパルスの読み取りを受けることができます。このバーは、脂肪燃焼の可能性を最大限にして、エクササイザーが目標の心拍数を維持するのに役立ちます。