アーティチョークエキスとは何ですか？

Artichoke、またはCynara Scolymusは、アザミまたはデイジー家の多年生植物です。 それは繊細さとして世界の多くの地域で食べられ、その抽出物はいくつかの健康上の利点に使用されます。 Artichoke Extractは、植物の根元にある長い鋸歯状の葉から採取されています。 これは、生物学的に活性化する化合物で最も密度が高い植物の領域であり、アーティチョーク抽出物の健康上の利点であると考えられています。

世界で最も古い栽培植物の1つであるアーティチョークは、北アフリカ、カナリア諸島、ヨーロッパ原産です。 食料と健康源としてのアーティチョーク栽培の証拠は古代エジプトにさかのぼりますが、1934年まで抽出物は表面化し始めませんでした。シナリンは、発見され使用されたアーティチョーク抽出物の最初の形態でした。当時、シナリンが植物の唯一の活性成分であると考えられていました。 主にコレステロールを下げて肝臓を刺激するために使用されました。

IVE化合物が発見され、植物から抽出されています。 Artichoke Extractには、一般に、ルテオリン、スコリモシド、フラビノイドなどの全範囲の物質が含まれており、いくつかの方法で健康を改善すると考えられています。 抽出物の用途には、肝臓の浄化、消化の支援、コレステロールの低下が含まれます。

アーティチョーク抽出物は、通常、液体またはカプセルのいずれかのいずれかで口頭で採取されます。 通常、いくつかのブランドとArtichoke Extractには効力レベルがあります。 コレステロールを下げるための化合物である3％のルテオリンしか含まれていない場合もあれば、最大15％を含む場合もあります。 各個人に最適なものを選択することは、その人の健康ニーズと好みによって異なります。 多くの健康食品、サプリメント、または全体的な供給店は、通常、抽出物を運びます。

Artichoke Heartを運ぶと主張する

複合体を研究する必要があるかもしれません。 場合によっては、複雑なwHichが含まれているArtichoke Extractには5％未満が含まれています。これは通常、有益なほど十分な量です。 適切なサプリメントを選択するには、何らかの研究と栄養士または医師の助けが必要な場合があります。

通常、アーティチョークやデイジーファミリーの他のメンバーにアレルギーがある人は、最初に医師と相談することなく抽出物を使用しないことをお勧めします。 小さなアレルギー検査は、皮膚の小さなパッチに抽出物を使用して、アレルギー反応の可能性を監視するなど、時々行うことができます。 または、医療提供者は、アーティチョーク抽出物を使用する安全性を確保するために、専門的なアレルギーテストを行うことができる場合があります。