ビタミンB12と葉酸の関係は何ですか？

ビタミンB12と葉酸の関係は、血液中の各レベルに応じて有益または有害な場合があります。研究では、ビタミンB12および葉酸摂取または吸収の不均衡が、特にビタミンB12の血中濃度が低く、葉酸レベルが高い場合、いくつかの体系に影響を与え、病気を促進または覆い隠すことが示されています。認知困難、心血管疾患のリスク、および貧血の種類は、ビタミンB12および葉酸の不均衡と関連しています。これらの問題は、60歳以上のものがビタミンB12レベルが低く、葉酸レベルが高い場合に発生します。逆に、高齢者が通常のB12レベルと高い葉酸レベルまたは正常な葉酸レベルを持っている場合、認知検査でより良く得点する傾向があります。

貧血は先輩でより頻繁に発見されています低ビタミンB12および血液中の高葉酸。しかし、葉酸欠乏性貧血もありますが、医師はしばしば大量の葉酸を処方します。これは葉酸の合成型です。貧血に葉酸補給を提供する前に、医師は、高用量の葉酸がビタミンB12欠乏を覆い隠し、その未処理の欠乏が患者の神経学的損傷を引き起こす可能性があるため、どのタイプが治療されているかを決定する必要があります。

正の側面では、ビタミンB12と葉酸を服用すると血液中のホモシステインレベルが低下する可能性があるという証拠がいくつかあります。特定のタンパク質を作るために体が使用するアミノ酸として、濃度の上昇中のホモシステインは、脳卒中、心臓病、アルツハイマー病のリスクの増加と関連しています。いくつかの研究では、ビタミンB6をビタミンB12に追加し、葉酸補給がホモシステインを減らすのに役立つことを研究者が発見しました。eレベル。

ビタミンB12および葉酸の欠陥は、一部の薬によって引き起こされる可能性があります。経口避妊薬、いくつかの抗生物質、およびエストロゲンサプリメントは、ビタミンB12の血液濃度を低下させる可能性があります。アスピリンとイブプロフェンの大量投与量、血圧薬、抗けいれん薬、抗潰瘍調製物を含む他の薬は、葉酸の吸収を阻害する可能性があります。関節リウマチ、ループス、乾癬、強膜などの自己免疫疾患の治療に使用される薬物であるメトトレキサートは、葉酸吸収を阻害することも知られています。

ビタミンB12および葉酸レベルが正常と異なる可能性のある追加の理由があります。一部の疾患は、アルコール依存症、セリアック病、クローン病など、両方の栄養素の吸収不良を引き起こす可能性があります。ビタミンB12および葉酸吸収不良は、老化、胃の炎症、サナダムシ感染によって引き起こされる可能性があります。