ベジタリアンベーコンとは何ですか？

ベジタリアンベーコンは、豚肉を消費したくない人に食べられる食べ物です。ファコンと呼ばれることもあり、この食べ物は通常のベーコンのストリップに似ています。通常、大豆、卵、小麦製品で作られています。このベーコンの代替品は通常凍結されており、調理する前に解凍する必要はありません。一部のブランドには、この製品をほぼ同じ色にするために食品着色料が含まれる場合があります。ベジタリアンベーコンの質感は、豚肉で作られたものよりも七面鳥のベーコンに似ているかもしれません。通常、このベーコンの代替品のストリップに脂肪はほとんどありません。追加のオイルまたは調理スプレーをフライパンに追加する必要はありません。ファコンはベーコンラックに置き、高設定で電子レンジで調理することもできます。 この食べ物は通常、調理されたときに脂っこくないため、ペーパータオルで排出する必要はありません。

fakon調理する前に解凍することを許可されないでください。この製品を約165°F（73.89°C）の内部温度に加熱するように注意する必要があります。このベーコンの代替手段は乾燥しすぎたり、脆くなったりするには脆弱になる可能性があるため、加熱しすぎることはお勧めしません。

このベジタリアン料理は、健康的な朝食のためにスクランブルエッグと一緒に食べることができます。サンドイッチでも使用される場合があります。ファコンは崩れ、キャセロール、スープ、またはサラダに入れることもできます。多くの人は、このベーコンの代替品を夜のスナックとして食べることを好みます。

大豆は、ベジタリアンベーコンの主要な成分の1つです。このベジタリアン料理を作るために使用される他の製品には、卵、小麦、コーンスターチ、酵母、砂糖が含まれます。このため、これらの製品のいずれかにアレルギーがある人は、このベーコンの代替品を食べることを控えるべきです。

ベジタリアンベーコンの各サービングは約60カロリーです。通常のベーコンのように、これらのストリップまた、多くのナトリウムが含まれています。 b ₁ 、b ₆ 、b ₂ などのビタミンは、Fakonに追加の栄養価を与える可能性があります。

fakonは、スーパーマーケットの冷凍食品セクションで購入できます。通常、約5.25オンス（150 g）で、ベジタリアンベーコンの約10〜12本のストリップを含むパッケージに入っています。利用可能なブランドはたくさんあるので、個人が彼に合っているものを見つけるまで、最高のブランドを見つけることは、いくつか試してみることができます。