직장에서 괴롭힘을 다루는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

직장 내 괴롭힘은 공격적이거나 조작적인 행동을 사용하여 작업 환경에서 다른 사람을 위협하는 직원 또는 감독자입니다. 괴롭히지 않으면 괴롭힘은 동료 근로자의 정신 건강과 신체 안전에 위험을 초래할 수 있으며 생산성에 영향을 줄 수 있습니다. 직장에서 괴롭힘을 다루는 가장 좋은 방법은 전체 프로세스를 엄격하게 전문적으로 유지하는 것입니다.

공격적인 근로 집단 괴롭힘이나 이름 부름과 같은 퇴보 전술을 사용하여 다른 직원들에게 두려움을 심어주고 지배적이라고 느끼는 경향이 있습니다. 직장에서 이런 유형의 괴롭힘은 대개 당신이 그를 두려워한다는 것을 보여주는 어떤 유형의 반응을 원하기 때문에 자신을 방어하거나 감정의 반응을 나타내지 마십시오. 괴롭히는 사람의 관심을 끄는 행동을 무시하고 오직 전문적인 문제에 대해서만 대화하십시오. 공격적인 깡패는 일반적으로 원하는 반응을 얻지 못하면 포기합니다.

조작 작업 집단은 다른 사람들을 위협하는 더 미묘한 방법을 사용합니다. 그들은 당신의 아이디어를 인정하거나 당신이 그들의 일을하도록 강요하려 할 것입니다. 직장에서 조작 깡패는 자신을 고집하는 데 어려움을 겪을 수있는 소심한 사람들에게 끌리는 경향이 있습니다. 독단적이면서도 전문적인 태도를 취하십시오. 직무가 귀하의 책임이 아니며 변명을 제공하지 않는 경우 정중하게 말하십시오. 조작적인 깡패는 교활한 전술에 의존하는 경향이 있지만 피해자가 그와 함께 가지 않으면 전술을 멈출 것입니다.

직장에서 괴롭힘을 개인적으로 다룰 수 없다면 부적절한 행동을 문서화하십시오. 날짜, 시간 및 정확한 인용 부호를 사용하여 모든 사건을 가능한 한 자세히 기록하십시오. 뚜렷한 괴롭힘 패턴을 보여줄 수있는 충분한 문서가 있으면 회사의 인사 부서 직원과 만나 문서를 보여주십시오. 당신의 주장을 가장 효과적으로하려면, 생산성 관점에서 상황을 설명하십시오. 예를 들어, 괴롭힘의 행동은 스트레스가 많은 직장 환경을 조성하여 불편하거나 안전하지 않으며 업무를 수행 할 수 없다고 말합니다.

회사의 인사 부서에서 괴롭힘에 대처하기위한 조치를 취하지 않으면 계속 업무에 집중하고 가능한 한 전문적으로 행동하십시오. 그러나 최후의 수단으로 새로운 직업을 찾고 싶을 수도 있습니다. 괴롭힘이 당신의 잘못이 아니더라도, 적대적인 환경에서 일하면 추가적인 스트레스를 유발하고 정신적, 육체적 문제를 일으킬 수 있습니다. 괴롭힘을 신고 한 차별적 인 행동을하게되면 법적 소송을 제기 할 수 있습니다.