음식 불내증 증상은 무엇입니까?

음식 편협은 특정 음식이나 음료에 대한 부정적인 신체 반응입니다. 이것은 우유의 유당과 같이 음식이나 음료의 자연적인 일부인 화합물에서 발생하거나 화학 첨가제, 방부제 또는 독소와 같은 박테리아에서 발생할 수 있습니다. 음식 불내증 증상은 다양 할 수 있지만 종종 느리게 발생하며 대개 팽만감, 메스꺼움 또는 설사와 같은 위장 문제와 관련이 있습니다. 다른 음식 불내증 증상은 피부 발진, 호흡기 문제 또는 만성 두통 일 수 있습니다.

많은 사람들이 음식 알레르기에 대한 음식 불내증을 잘못 생각하지만, 이것들은 두 가지가 다릅니다. 음식 알레르기는 실제로 신체가 위협으로 인식하는 것과 싸우기 위해 사람의 신체에 의해 시작되는 면역 반응입니다. 음식 알레르기를 유발하는 몇 가지 일반적인 음식은 땅콩, 계란, 조개 및 밀 제품입니다. 음식 알레르기 증상은 일반적으로 인후 부종과 같은 음식 불내증 증상보다 더 심각하고 더 갑작스러워 즉각적인 치료가 필요합니다. 다른 음식 알레르기 증상으로는 가려운 발진, 심계항진, 정신 혼란, 심한 구역 및 설사, 흉통 등이 있습니다.

음식 불내증은 일반적으로 특정 유형의 화합물 또는 화학 물질을 처리 할 수없는 것과 관련이 있습니다. 유당 불내증, 또는 유당을 소화 할 수 없음은 비교적 흔하며,이 불내증을 가진 사람들은 유제품을 섭취 할 때 위에 열거 된 전형적인 소화 증상을 보입니다. 비교적 일반적인 음식 불내증은 시리얼, 빵 및 파스타에서 흔히 발견되는 글루텐에 대한 불내증입니다. 소화 장애 외에도 글루텐 불내증 환자는 두통, 체중 변화, 피로 또는 우울증을 경험할 수 있습니다.

음식 불내증 증상은 음식 알레르기보다 덜 심각하고 일반적으로 즉각적인 치료가 필요하지 않지만 이러한 증상의 만성적 발생은 오래 지속될 수 있습니다. 많은 종류의 음식 불내증은 위장 문제와 관련이 있기 때문에 문제가되는 음식과 함께 섭취하는 많은 음식이 제대로 흡수되지 않을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 비타민이나 미네랄 결핍으로 이어질 수 있습니다.

식품 과민증은 항체 생산을 포함하지 않기 때문에 식품 알레르기보다 진단하기가 더 어렵습니다. 증상의 원인을 이해하는 가장 좋은 방법은 특정 기간 동안 섭취 한 모든 음식과 모든 증상을 기록하는 것입니다. 식이에서 이러한 음식을 제거하는 것은 일반적으로 음식 불내증 증상에 가장 적합한 치료이지만, 일부 불내증은 우유 또는 유당 불내증 환자를 위해 특별히 제조 된 우유 또는 유제품과 같은 특수 식품으로 개선 될 수 있습니다.