다른 유형의 출산 수업은 무엇입니까?

출산 수업은 노동 과정을 준비하는 좋은 방법입니다. 기대하는 어머니의 요구에 맞게 조정 된 여러 가지 유형과 스타일의 출산 수업이 있습니다. 종종, 출산 수업은 기대하는 어머니가 운동을 도울 수 있고 노동 중에 참석할 계획 인 친구, 상대 또는 파트너를 데려 오라고 요청합니다. 대부분의 경우,이 수업은 임산부만큼 파트너를 도울 수 있습니다.

일부 출산 수업은 특정 방법이나 노동 및 전달 이론을 따릅니다. 보다 일반적인 방법 중 일부는 Lamaze 또는 Bradley 방법을 포함합니다. Lamaze 코스는 노동 중 통증을 완화하고 평온을 유지하는 데 도움이되는 기술에 중점을 둡니다. Bradley Method 수업은 다양한 운동과 기술을 사용하며 임신 중에 적절한 영양과 건강한 행동에 중점을 둡니다. 이 두 클래스는 약물을 사용하지 않고 자연적인 출산에 중점을 둡니다.

대부분의 출산 수업은 약 2 개월 동안 운행되며 임신 중에 언제든지 복용 할 수 있습니다. 많은여성들은 마지막 임신 임신 기간 동안 신속하게 접근하는 출생을 준비하기 위해 수업에 참석하기로 선택합니다. 출생 수업에서 일반적으로 다루는 주제에는 노동 징후 이해, 의사 나 조산사에게 전달을 위해 언제 가야하는지, 노동 중 통증 처리 방법 및 파트너 지원이 포함됩니다.

출산 수업에 대한 정보를 찾는 좋은 방법은 태아 치료를 제공하는 산부인과 의사 또는 의사에게 요청하는 것입니다. 많은 병원과 지역 사회 단체는 언제든지 임산부를 수용 할 수있는 출산 수업을 제공합니다. 온라인 검토 사이트를 확인하여 교사, 수업 및 방법에 대한 긍정적이거나 부정적인 리뷰가 있는지 확인하십시오. 대부분의 출산 수업은 출석 비용을 청구하지만 소득 수준이 낮은 사람들에게는 면제 될 수 있습니다.

일부 출산 수업은 실제 출생과 관련이 없으며스트레스가 많은 노동 과정을 위해 마음과 몸을 준비합니다. 많은 여성들이 임신 중에 신체를 유연하게 유지하고 명상을 연습하는 데 도움이되는 태아 요가 수업을받습니다. 사람이 매일 명상을 연습하는 데 시간이 걸리면, 이해할 수있는 스트레스가 많고 고통스러운 출산 경험 중에는 더 쉬울 수 있습니다.

임산부의 파트너의 경우 출산 수업은 엄청나게 유익 할 수 있습니다. 종종 파트너는 어머니처럼 노동 중에 당황하고 무력하다고 느낄 수 있습니다. 수업에 참석하면 파트너가 점프하고 기절하고“숨을 쉬세요! 출산 파트너는 아버지 나 낭만적 인 관심사 일 필요는 없습니다. 친한 친구 나 친척은 자녀를 세상에 데려 오는 데 도움이되어 기쁘고 흥분 할 수 있습니다.