수면 뇌파는 무엇입니까?

수면 electroencephalogram (EEG)은 수면 패턴을 연구하는 데 사용됩니다. 통증을 제외하고, 수면 문제는 질병의 두 번째로 흔한 증상으로 여겨지며, 수면 뇌파는 일반적으로 환자가 5 가지 수준의 수면을 모두 겪고 있는지 판단하는 데 사용됩니다. EEG 기계는 상이한 수준의 수면 동안 다른 패턴을 나타내는 뇌 활동을 감지하고 측정합니다.

인간의 뇌는 정보를 전달할 수 있어야하는 세포로 구성됩니다. 그들은 EEG가 감지하고 평가할 수있는 희미한 전기 펄스를 사용하여이를 수행합니다. 사람이 수면 뇌파를 겪을 때 작은 전극이 두피에 부착됩니다. 전극은 전기 펄스의 활성을 EEG 기계로 전달 한 다음 정보를 일반적으로 그래프 형태로 제시합니다.

수면주기는 일반적으로 빠른 눈 운동 (REM) 및 비 REM을 특징으로하며, 일반적으로 EEG 활동에 해당합니다. 1 단계 수면t는 때로는 졸음이라고도합니다. 1 단계 수면 중에는 사람들이 일반적으로 깨우기가 매우 쉽습니다. 이 단계에서 뇌의 전기 활동은 일반적으로 상당히 낮습니다.

수면이 1 단계에서 2 단계로 전환되면 수면 뇌파가 훨씬 더 큰 뇌파를 나타 내기 시작합니다. 2 단계 수면은 비 렘 수면에 소요 된 총 시간의 약 45%로 구성됩니다. 대부분의 수면 연구는이 수면 수준에서 눈의 움직임이 크게 줄어드는 것으로 나타났습니다.

3 단계 수면은 일반적으로 깊은 수면에 대한 소개입니다. 이 기간 동안, 수면 뇌파는 일반적으로 매우 큰 파도로 뇌파 활동을 보여주기 위해 변화하며, 때때로 "델타"파라고하는 작은 스파이크에 의해 중단됩니다. 이 수준의 수면 중에, 침목을 깨어나게하는 것이 종종 더 어렵습니다.

사람이 마침내 4 단계 수면에 도달했을 때, 그는 일반적으로 매우 깊이 자고 있습니다. 잠자는 사람들은 du를 깨웠다이 수준의 링은 주변 환경을 지향하는 데 몇 분이 걸릴 수 있습니다. 그들은 일반적으로 상당히 거칠고 혼란 스러울 것입니다. 이 수준에서 수면 EEG는 주로 델타 파만 표시됩니다.

레벨 5 수면은 잠자는 사람이 마침내 REM을 생산하는 수면에 도달 할 때 발생하며,이 레벨 동안 꿈은 일반적으로 일어나고 있습니다. 침목은 때때로 호흡, 혈압 및 심박수의 변화를 보입니다. 이 수준에서 수면 뇌파는 종종 다양한 파동 패턴을 보여줍니다. 대부분의 의사는 전반적인 건강이 개인이 레벨 5에서 ​​소비하는 시간과 관련이 있다고 생각합니다.