Was ist ein Schlaf-EEG?
Ein Schlaf-Elektroenzephalogramm (EEG) dient zur Untersuchung von Schlafmustern. Mit Ausnahme von Schmerzen werden Schlafstörungen als zweithäufigstes Symptom für Krankheiten angesehen, und ein Schlaf-EEG wird normalerweise verwendet, um festzustellen, ob ein Patient alle fünf Schlafstufen durchläuft. Ein EEG-Gerät erkennt und misst die Gehirnaktivität, die während der verschiedenen Schlafphasen unterschiedliche Muster aufweist.
Das menschliche Gehirn besteht aus Zellen, die Informationen übertragen können müssen. Dazu verwenden sie schwache elektrische Impulse, die ein EEG erfassen und auswerten kann. Wenn eine Person ein Schlaf-EEG durchmacht, werden kleine Elektroden an der Kopfhaut befestigt. Die Elektroden übertragen die Aktivität der elektrischen Impulse auf die EEG-Maschine, die die Informationen dann in der Regel in Form eines Graphen darstellt.
Schlafzyklen sind normalerweise durch schnelle Augenbewegungen (REM) und Nicht-REM gekennzeichnet, was normalerweise der EEG-Aktivität entspricht. Stufe 1 Schlaf ist ein Nicht-REM-Zyklus, der normalerweise nur eine kurze Zeit dauert und manchmal als Dösen bezeichnet wird. Während der ersten Schlafphase sind die Menschen normalerweise sehr leicht zu wecken. Die elektrische Aktivität des Gehirns in diesem Stadium ist normalerweise recht gering.
Wenn der Schlaf von Stadium 1 zu Stadium 2 übergeht, zeigt ein Schlaf-EEG viel größere Gehirnwellen. Der Schlaf im Stadium 2 macht etwa 45% der Gesamtzeit aus, die im Nicht-REM-Schlaf verbracht wurde. Die meisten Schlafstudien zeigen, dass die Augenbewegung während dieses Schlafniveaus stark abgenommen hat.
Stufe 3 Schlaf ist normalerweise eine Einführung in den Tiefschlaf. Während dieses Zeitraums ändert sich ein Schlaf-EEG in der Regel und zeigt Gehirnwellenaktivität mit sehr großen Wellen, die gelegentlich durch kleine Spitzen unterbrochen werden, die als "Delta" -Wellen bezeichnet werden. Während dieses Schlafniveaus ist es oft schwieriger, Schläfer in den Wachzustand zu versetzen.
Wenn eine Person das Stadium 4 des Schlafes erreicht, schläft sie normalerweise sehr tief. Schläfer, die während dieses Levels aufgewacht sind, können einige Minuten brauchen, um sich an ihrer Umgebung zu orientieren. Sie werden gewöhnlich ziemlich benommen und verwirrt sein. Während dieser Stufe zeigt ein Schlaf-EEG hauptsächlich nur Delta-Wellen.
Schlaf der Stufe 5 tritt auf, wenn ein Schläfer endlich Schlaf erreicht, der REM erzeugt, und während dieser Stufe finden normalerweise Träume statt. Schläfer zeigen manchmal Veränderungen der Atmung, des Blutdrucks und der Herzfrequenz. Während dieser Stufe zeigt ein Schlaf-EEG häufig eine große Vielfalt von Wellenmustern. Die meisten Ärzte glauben, dass die allgemeine Gesundheit mit der Zeit zusammenhängt, die eine Person in Stufe 5 verbringt.