신 부목과 스트레스 골절의 차이점은 무엇입니까?

신 부목과 스트레스 골절은 모두 다리의 통증을 유발할 수 있지만 이러한 조건의 구별은 때때로 잘 이해되지 않습니다. 스트레스 골절은 뼈에 작은 균열이 형성되는 특정 조건입니다. "신 부목"이라는 용어는 통증의 근원 또는 영향을받는 조직을 지정하지 않고 다리의 아랫쪽 통증, 특히 정강이의 길이를 따라 달리는 것을 말한다. 스트레스 골절 진단을 포함한 여러 진단은 종종 신 부목의 포괄 레이블에 속합니다.

경골 또는 정골의 길이를 겪는 통증은 일반적으로 정강이 부목으로 설명되며 스트레스 골절은 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 가장 일반적으로 통증은 완전히 이해되지는 않지만 경골에 부착 된 근육과 힘줄의 염증에서 발생하는 것으로 보이는 내측 경골 스트레스 증후군에서 발생합니다. 운동 중 근육이 팽창하고 증가 된 압력이 통증을 유발하는 운동 유발 압축 증후군은 부목 통증을 유발할 수 있습니다. 정강이 부목의 다른 원인이 있으며 스트레스 골절도 원인이 될 수 있습니다.

내측 경골 스트레스 증후군은 일반적으로 과도한 운동으로 유발되지만 열악한 신발 또는 고르지 않은 지형에서 달리면 상태가 악화 될 수 있습니다. 통증은 운동 중 최악의 상태에서 앞쪽이 아닌 안쪽을 따라 빛의 길이를 조절하며 휴식을 취하면서 완화됩니다. 심한 경우에는 다리를 치유하기 위해 휴식이 필요하지만, 다른 경우에는 착빙과 스트레칭으로 증상이 충분히 완화 될 수 있습니다. 좋은 아치 지원도 권장됩니다.

운동으로 인한 압박 증후군은 근육 내부의 압력이 증가 할 때 발생합니다. 운동 중에 혈액이 근육으로 흘러 들어 더 많은 산소를 공급하고 피로 독소를 제거합니다. 근육을 덮고있는 조직인 근막은 융통성이 있으며 이것은 대부분의 사람들에게 문제가되지 않지만 근육이 충분히 부풀어 오르면 근막이 충분히 늘어날 수없고 압력이 통증을 유발하며 종종 압박감이나 따끔 거림을 동반합니다. 휴식을 취하면 증상이 빨리 완화되지만 증상을 효과적으로 치료하려면 수술이 필요할 수 있습니다.

스트레스 골절은 뼈에 미세한 균열이며, 뼈가 달리는 등 반복적 인 스트레스를받을 때 시간이 지남에 따라 나타납니다. 그들은 종종 다른 유형의 정강이 부목과 혼동되며 스트레스 골절은 진단하기 어려울 수 있습니다. 붓기가있을 수 있으며 통증은 내측 경골 스트레스 증후군에서 경험 한 것과 유사합니다. X- 레이를 사용해도 골절이보기에 너무 작습니다.

휴식, 스트레칭 및 얼음은 모두 신 부목에서 회복하는 데 효과적이며 스트레스 골절도 예외는 아닙니다. 그러나 스트레스 골절은 진통제에 다르게 반응 할 수 있습니다. 연구에 따르면 이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제를 사용하면 스트레스 골절의 치유 속도가 느려질 수 있으며 스트레스 골절이 의심되는 경우 통증 완화를 위해 복용해서는 안됩니다.