Elderberry 시럽은 무엇입니까?

elderberry는 Honeysuckle 가족의 일원입니다.흑인 또는 일반 장로라고도 불리는 유럽 장로 또는

Sambucus Nigra 는 북미의 따뜻한 지역과 유럽 지역에서 발견됩니다.Elderberry Syrup의 레시피에서 가장 자주 사용되는 딸기는 진한 파란색에서 검은 색에 이르기까지 다양합니다.Elderberry Syrup은 혼잡과 기침을 포함한 상부 호흡기 문제가있는 사람들을 치료하는 데 사용됩니다.

이 덤불 식물은 야생에서 매우 일반적으로 발견되며 봄에는 작은 흰색 꽃으로 가득 찬 큰 머리를 생산합니다.이들은 가을에 인간과 동물 모두에 의해 수확 될 때 많은 엘더 베리로 대체됩니다.딸기는 잼, 젤리 및 약용 시럽의 많은 레시피에 사용됩니다.

1995 년에 인플루엔자를 가진 사람들의 위약에 대한 엘더베리 시럽을 사용하는 이점을 비교 한 연구가 수행되었습니다.연구에 따르면 독감의 지속 시간은 시럽을 복용 한 사람들을 위해 절반으로 절단되었습니다.Elderberries는 바이러스가 한 세포에서 다른 세포로 퍼지기 위해 사용하는 효소 인 Neuraminidase를 억제하여 바이러스가 더 빨리 죽고 치유를 향상시키는 데 도움이됩니다.또는 독감.일부는 시럽이 점액 생산을 최소화하는 데 도움이되어기도를 명확하게 유지하는 데 도움이된다고 생각합니다.시럽은 부작용이없고 풍미가 매우 좋기 때문에 질병의 첫 징후로 어린이들에게 제공하는 것이 좋습니다.Elderberry Syrup은 또한 면역계를 촉진하는 것으로 여겨지며 호흡기 시스템과 관련된 사람들뿐만 아니라 모든 질병에 대해이 액체를 복용하는 사람들을 찾는 것이 일반적입니다.사람들은 매일 작은 복용량, 보통 약 1 ~ 2 티스푼을 복용합니다.그들은 이것이 면역 체계를 강하게 유지하는 데 도움이되고 신체가 많은 질병과 싸울 수 있다고 생각합니다.일반적으로 시럽은 건강 식품점 및 자연 의약품을 운반하는 장소에서 구입할 수 있지만 집에서도 만들 수 있습니다.시럽을 만드는 방법에는 여러 가지가 있지만 일반적으로 열매를 부수고 요리해야합니다.다음으로, 주스는 긴장되어 펄프 또는 다른 잔해물의 모든 흔적을 제거합니다.마지막으로, 주스는 두껍게 될 때까지 끓여서 설탕이나 꿀과 같은 감미료가 추가되어 과정을 완료합니다.