Forskolin은 체중 감량에 얼마나 효과적입니까?

Forskolin은 민트와 관련된 허브입니다. 그것은 천식에서 우울증에 이르기까지 다양한 건강 상태를 돕는 데 일반적으로 사용되지만, 허브를 많은 사람들에게 관심의 대상으로 만드는 것은 체중 감량 혜택입니다. 2011 년 현재 체중 감량을위한 포스 콜린의 효과는 의료 전문가들 사이에서 크게 논의됩니다. 이는 주로 연구 부족과 이전 연구의 일관성없는 결과 때문입니다. 포스 콜린은 남성의 체중 감소에 유리할 수 있으며 여성의 추가 체중 감소를 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 믿어집니다.

체중 감량을 위해 포스 콜린의 사용에 중점을 둔 소수의 연구만이 수행되었지만 2011 년에 알려진 것은 체중 감량을위한 소중한 보완 보충제 일 수 있음을 시사합니다. 연구에 따르면,이 약초는 효소 순환 AMP 또는 CAMP의 활동을 증가시킨다. 신체의 지방의 파괴와 자극을 포함하여 모든 근본적인 세포 기능에 영향을 미치는 것은이 효소입니다.갑상선에서 신진 대사를 증가시킬 수 있습니다.

체중 감량에 대한 포스 콜린의 효과를 테스트 한 한 번의 시험에서, 시험 대상은 모두 남성이었다. 포스 콜린을 복용 한 사람들은 체중 감량의 상당한 징후와 근육량의 증가를 보였으며, 위약 그룹은 근육량의 설명 할 수없는 증가를 보여 주었다. 또한, 포스 콜린 그룹은 시험 전 위약 그룹보다 설명 할 수없는 더 높은 수준의 테스토스테론을 가졌다. 이러한 설명 할 수없는 변수는 결과에 영향을 미쳤을 수 있으므로 테스트에 문제가 생겼습니다. 결과는 또한 포스 콜린이 알려진 것으로 추정되는 한 가지 부작용에도 불구하고 대사 속도의 증가가 없음을 보여 주었다.

여성 체중 감량을 위해 포스 콜린의 사용에 중점을 둔 연구에서 체중 감량 징후는 없었다. 그러나 체중 증가의 징후도 없었으며, 이는 포스 콜린이 사전에 도움이 될 수 있음을 시사했습니다.미래의 체중 증가. 또 다른 여성 기반 연구에 따르면 환자의 체중 감량에 대해 언급했습니다. 여성 그룹의 모순 된 결과는 일부 의사에게 체중 감량에 포스 콜린을 사용하는 것이 두 성별 모두에게는 어떤 측면에서도 유익 할 수 있지만 남성에게는 더 유익 할 수 있음을 암시합니다. 실제로 포스 콜린은 일반적으로 여성보다 남성에게 더 자주 권장됩니다.

제안 된 포스 콜린 용량은 하루에 3 번 250mg 정제입니다. 일반적으로 체중 감량 보충제에서 최적의 포스 콜린 양은 알약 화장의 약 4% 여야합니다. 과다 복용은 드물지만 낭포 신장을 가진 사람들은 낭종을 확대 할 수 있으므로 어떤 형태의 포스 콜린을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 궤양이있는 사람들은 위산을 증가시킬 수 있으므로 포스 콜린을 피하는 것이 좋습니다.