참마 요리를위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

고구마와 참마는 식물의 다른 지역과 가족의 뚜렷한 종의 괴경이지만, 둘 다 다양한 레시피와 상호 교환 할 수 있습니다. 참마는 먼 사촌보다 덜 달콤하지만 여전히 몇 개의 시간이 지정된 요리의 기초를 구성합니다. 많은 사람들이 전분 펀치로 풍미있는 식사와 함께, 다른 사람들은 야채를 매우 달콤한 디저트로 특징으로합니다. 얌 요리를위한 가장 좋은 팁은 가장 좋은 맛을 찾을 때까지 실험하는 것입니다.

아마도 얌을 요리하는 가장 기본적인 방법은 구운 감자와 비슷한 오븐에서 구운 것입니다. 이것들은 버터와 소금으로 찢어 질 수 있으며 구운 게임 옆에 놓여서 두 음식의 게임의 성격을 높일 수 있습니다. 세계에서 가장 건강한 식품 웹 사이트에 따르면, 끓는 것은 끓는 사람을 굽거나 김을 뿌려서 손상되지 않은 영양 혜택을 훔칠 수 있다고 연구에 따르면 연구에 따르면 연구에 따르면 연구에 따르면, 연구에 따르면, 연구에 따르면, 연구에 따르면, 연구에 따르면 끓는 끓는 영양 혜택을 손상되지 않은 영양 혜택을 훔칠 수 있다고 밝혔다. 다른 종류의 감자와 마찬가지로 생이 먹는 것을E 질병 및 감염.

단순히 얌을 올바르게 요리하는 것 외에도 포이즈와 짝을 이루는 것은 종종 어려운 부분입니다. 세계에서 가장 건강한 음식 사이트는 우유를 곁들인 으깬 참마를 권장하고 카이엔 고추, 타마리, 커민 및 고수풀의 마살라와 같은 혼합을 권장합니다. 인기있는 로스팅 레시피에는 양파, 머쉬 룸 및 회향과 같은 허브와 함께 얌 청크 메들리가 포함됩니다.

뉴욕시의 Soul Cafe, Rhea Smith의 요리사가 제출 한 Food Network 웹 사이트의 레시피에 따르면 디저트를 위해 얌을 요리하려면 몇 가지 감미료가 필요합니다. 오븐이 350 ° F (약 177 ° C)로 가열되는 동안, 얌 덩어리는 거의 익을 때까지 끓이거나 찐다. 그런 다음 Smith는 밀가루, 흰 설탕 및 갈색 설탕으로 가볍게 코팅하여 오렌지 주스, 계피, 옥수수 시럽, 육두구, 감귤 껍질 및 바닐라 추출물을 쏟아 붓습니다. 약 25 분 후에, 그리고 Perha추신 : 빠른 퓨레, 설탕에 절인 참마는 디저트 준비가되어 있습니다. 일부는 베이킹하기 전에 혼합물을 퓨어로 뿌린 다음 얌이나 고구마 파이를 위해 파이 껍질에 쏟아 부어이 점을 더욱 차게합니다.

yams는 약 200 종의 dioscorea 결절 함유 덩굴의 속입니다. 이들은 주로 아프리카, 카리브해 및 아시아에서 재배됩니다. 문화는 약 500 세기 인 것으로 보이기 때문에 얌을 요리해 왔습니다. 대조적으로, 고구마는 모닝 글로리의 꽃 피는 식물의 구성원입니다. 그 종인 ipomoea batatas 는 2011 년 아시아와 아메리카에서 증식합니다. 서부에서는 문화가 종종 다양한 요리법으로 참마를위한 고구마를 대체하여 많은 사람들이 고구마를 참마라고 부릅니다.