베타 카로틴이 피부에 미치는 영향은 무엇입니까?

많은 과일과 채소에 포함 된

베타-카로틴은 비타민 A에 대한 많은식이 요구 사항을 제공 할 수 있습니다. 심장병, 눈 문제, 관절염 및 피부 문제와 같은 상태를 예방할 수 있습니다. 물질은 카로티노이드라고 불리는 색소이며 보통 빨간색, 노란색 또는 주황색입니다. 황색 주황색과 녹색 채소는 일반적으로 베타 카로틴의 공급원이며 보충제도 종종 구입할 수 있습니다. 다양한 건강상의 이유로 사용되지만 피부의 베타 카로틴은 햇볕과 자외선 (UV) 광으로부터 하나를 보호하고 색소 침착과 관련된 장애를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

연구에서, 베타 카로틴이 피부에 미치는 영향은 UV 빛에 노출 된 후 그것을 치유하는 것으로 밝혀졌습니다. 햇볕에 대한 발적은 감소 될 수 있으며 과학자들은 안료가 데 옥시 리보 핵산 (DNA)의 손상을 줄임으로써 유전자 수준에서 조직을 복구하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 특정 피부 장애가있는 일부 사람들에게는 햇볕을 예방하는 데 도움이됩니다. 연구원S는 태양에 민감한 많은 사람들이 베타 카로틴의 도움을 통해 다른 방법보다 더 오래 밖에 남아있을 수 있음을 발견했습니다. 그러나 대량은 일반적으로 그러한 효과를 가져야합니다.

피부의

베타 카로틴은 비타민 E, 리코펜 및 셀레늄과 결합 될 수 있습니다. 연구원들은이 혼합물이 UV 광에 대한 더 많은 보호 기능을 제공 할 수 있음을 발견했습니다. 카로티노이드를 단독으로 사용하든 다른 보충제를 사용하든, 연구에 따르면 선 스크린은 일반적으로 피부를 태양 손상으로부터 보호하는 데 훨씬 더 효과적입니다. 연구원들은 종종 베타 카로틴을 피부에 바르는 것 외에도 선탄 로션을 사용하는 것이 좋습니다. 때로는 물질이 구두로 섭취되지만 피부를 보호하기 위해서는 보통 몇 주 동안 피부를 가져 가야합니다.

색소 침착 장애는 종종 멜라 스마와 같은 완화됩니다.그는 얼굴. 연구에 따르면 피부의 베타 카로틴은 비정상적인 색소 침착을 페이드 할 수 있지만 일부 개인은 정상적인 착색으로 돌아갑니다. 또한 연구에 따르면 그러한 문제가 예방된다는 것을 입증하지는 않았지만 남성의 일부 유형의 피부암의 위험을 줄일 수 있습니다. 산성화 장애인 건선 및 비틸리 고와 같은 다른 피부 질환은 때때로 베타 카로틴으로 치료됩니다.

피부의 베타 카로틴 외에도 안료를 사용하여 다른 건강 문제를 치료할 수 있습니다. 때로는 눈, 관절염의 황반 변성에 사용되며 노인의 건강을 향상시킵니다. 임산부는 종종 그것을 복용하는 데 도움이됩니다. 베타 카로틴은 일반적으로 안전하지만 고용량은 노란색 또는 주황색 피부 변색을 일으킬 수 있습니다.