Was haben die Auswirkungen von Beta -Carotin auf die Haut?

In vielen Obst- und Gemüse enthaltenen Beta-Carotin kann ein Großteil der Ernährungsbedingungen für Vitamin A liefern. Es kann Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Augenprobleme, Arthritis und sogar Hautprobleme verhindern. Die Substanz ist ein Pigment, das als Carotinoid bezeichnet wird und normalerweise rot, gelb oder orange; Gelborange und grünes Gemüse sind in der Regel Quellen für Beta-Carotin, während häufig auch Nahrungsergänzungsmittel verfügbar sind. Während Beta -Carotin auf der Haut aus verschiedenen gesundheitlichen Gründen eingesetzt wird, kann sie dazu beitragen, einen gegen Sonnenbrand und Ultraviolett (UV) -Leuchten zu schützen und Störungen im Zusammenhang mit der Pigmentierung zu behandeln. In den Studien wurde festgestellt, dass die Auswirkungen von Beta -Carotin auf die Haut es nach Exposition gegenüber UV -Licht heilen. Rötungen aus Sonnenbrand können reduziert werden, und Wissenschaftler glauben, dass das Pigment dazu beitragen kann, Gewebe auf genetischer Ebene zu reparieren, indem die Schädigung der Desoxyribonukleinsäure (DNA) reduziert wird. Für einige Menschen mit bestimmten Hauterkrankungen hilft es auch, Sonnenbrand zu verhindern. ForscherS haben festgestellt, dass viele Menschen, die für die Sonne empfindlich sind, durch die Hilfe von Beta -Carotin oft länger als sonst möglich bleiben können. Große Mengen sind jedoch im Allgemeinen erforderlich, um einen solchen Effekt zu haben.

Beta -Carotin auf der Haut kann mit Vitamin E, Lycopin und Selen kombiniert werden. Forscher haben festgestellt, dass diese Mischung noch mehr Schutz vor UV -Licht bieten kann. Unabhängig davon, ob man den Carotinoid allein oder mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnimmt, haben Studien festgestellt, dass Sonnenschutzmittel im Allgemeinen viel effektiver beim Schutz der Haut vor Sonnenschäden schützen. Forscher empfehlen häufig, die Suntan -Lotion zu verwenden und Beta -Carotin auf die Haut anzuwenden. Manchmal wird die Substanz oral eingenommen, aber um die Haut zu schützen, muss man sie normalerweise für mehrere Wochen einnehmen.

Pigmentierungsstörungen werden häufig gelindert, wie z. B. Melasma, eine Erkrankung, die typischerweise zu dunklen Verfärbungen auf T führtEr gegenübersteht. Beta -Carotin auf der Haut kann laut Studien die abnormale Pigmentierung verblassen, während einige Personen zur normalen Färbung zurückkehren. Es kann auch das Risiko einiger Arten von Hautkrebs bei Männern senken, obwohl die Forschung nicht bewiesen hat, dass solche Probleme verhindert werden. Andere Hauterkrankungen wie Psoriasis und Vitiligo, eine Pigmentierungsstörung, werden manchmal mit Beta -Carotin behandelt.

Zusätzlich zu Beta -Carotin auf der Haut kann das Pigment auch zur Behandlung anderer Gesundheitsprobleme eingesetzt werden. Es wird manchmal für die Makuladegeneration bei Auge, Arthritis und fördert und fördert eine bessere Gesundheit bei älteren Menschen. Schwangere Frauen profitieren oft auch davon. Beta -Carotin ist im Allgemeinen sicher, aber hohe Dosen können gelbe oder orangefarbene Hautverfärbungen verursachen.