TENS와 근육 자극기의 차이점은 무엇입니까?

경피 전기 신경 자극기 (TENS)와 근육 자극기는 전자 펄스를 사용하여 신체의 일부를 자극하고 이완하여 통증 완화 및 기타 이점을 제공하는 가정 장치입니다. TENS 단위는 감각 신경 종말을 자극하고 전자 근육 자극기 (EMS)는 근육을 수축시킵니다. TENS와 근육 자극기 장치는 모두 처방전없이 구입할 수있는 장치로 제공되며 처방전으로 얻을 수있는 고급 장치가 더 있습니다. 각 장치에는 작은 LCD 화면이있어 사용자가 자극을위한 다른 프로그램을 선택할 수 있습니다. TENS와 근육 자극기 단위에는 근육이나 통증 부위 위에 배치 된 와이어에 의해 연결된 전극이 있으며 일부 근육 자극기 세트는 신체 영역 위에 놓인 큰 패드로 제공됩니다. 단위는 Ele이있는 피부 아래의 뉴런을 자극하여 작동합니다.Ctrodes가 배치되었고 전자 펄스는 신체가 통증 신호를 보내지 못하게합니다. TENS 유닛은 또한 신체의 엔돌핀 생산을 자극하여 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. TENS 장치를 통해 사용자는 신체를 통해 전자 펄스의 맥박과 강도를 제어 할 수있어 근육에 따끔 거림이 생깁니다.

근육 자극기는 통증을 완화시키는 데 사용되지 않지만 근육에 부상을 입은 일부 사람들에게는 효과적인 장치입니다. 전자 펄스는 근육이 수축되어 근육에 대한 가볍거나 수동적 인 운동을 만듭니다. 이것은 힘을 재건하고, 마비 된 근육을 재교육하고, 혈액 순환을 개선하여 치유 속도를 증가시키는 데 도움이됩니다. 전자 근육 자극기는 또한 위축으로 알려진 근육이 낭비되는 것을 방지하고 근육 경련을 예방하는 데 도움이됩니다. 그래도침대에있는 SE는 특정 근육을 사용하지 못하게하는 부상을 입으며 근육 약점을 경험하는 사람들은 근육 자극기의 사용으로 이점을 얻을 수 있습니다.

특정 근육 그룹을 훈련시키고 자하는 사람들도 근육 자극기를 사용합니다. 이 단위는 근육 섬유를 자극하고 긴장을 만들어 휴식과 회복 기간 동안 재건하기 위해 근육이 더 빨리 고장날 수 있도록 도와줍니다. 근육 자극기 훈련은 체중 증가와 결합되어 신체의 근육 성장률과 전반적인 강도 결과를 높이고 있습니다.

수십과 근육 자극기 유닛은 기본적으로 동일한 장치이지만 신체의 다른 부분을 자극하기 위해 노력합니다. 이제 통증 완화 및 근력 운동 혜택을 제공하기 위해 구입할 수있는 수십과 근육 자극기가있는 유닛이 있습니다. 맥박 조정기가있는 환자는 전자 자극기를 사용해서는 안되며 장치는 가슴이나 얼굴 위로 착용해서는 안됩니다.