심황 차는 무엇입니까?

심황 차는 뜨거운 물에서 가루 가루 심황으로 만들어집니다. 인도에 토착민 인이 식물은 생강 가족이며 생강과 마찬가지로 많은 잠재적 인 건강상의 이점이 있습니다. 커큐민으로 알려진 산화 방지제 그룹은 심황 차에서 가장 활발한 성분으로 간주되며 독특한 밝고 노란색을 제공합니다. 인간에 대한 테스트는 아직 결정적이지는 않지만, 진행중인 실험실 결과는 심황이 항 염증 특성을 가질 수 있음을 시사합니다. 마찬가지로,이 식물을 특정 유형의 암과 알츠하이머 병에 대한 위험을 낮추는 것과 연결되어 있다는 증거가 있습니다.

차는 대부분의 건강 상점과 이미 찻집에 포장 된 일부 식료품 점에서 찾을 수 있습니다. 이 제품의 패키지는 일반적으로 공동 건강 또는 면역 향상을 자랑합니다. 맛은 크게 인기가 없으므로 집에서 심황 차를 땅이나 갓 강판 ​​심황으로 만들 수 있습니다. 대부분의 지침에는 물 몇 잔을 끓여서 소량의 터미를 추가해야합니다.Ric, 끓는 것을 몇 분 동안 끓인다. 꿀, 레몬 및 생강과 같은 향료가 추가 될 수 있습니다.

심황은 인도에서 수백 년 또는 수천 년 동안 치료법으로 사용되었습니다. 염증으로 인한 통증을 줄이는 능력으로 가장 잘 알려져 있고 가장 널리 알려져있을 것입니다. 관절염 환자는 시간이 지남에 따라 심황 차가이 상태를 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 알 수 있습니다.

차는 항 박테리아 특성을 자랑하기 때문에 천연 방부제로 사용될 수 있습니다. 이런 종류의 차를 마시면 배가 진정 될 수 있습니다. 입안의 플라크 및 박테리아의 성장으로 인한 잇몸 질환도 완화 될 수 있습니다. 박테리아가 피부 표면에 갇히게 될 때 종종 형성되는 여드름조차 심황 차를 정기적으로 마시면 감소 될 수 있습니다.

커큐민의 산화 방지제는 유방, 결장 및 폐 C의 위험을 줄이는 데 도움이되는 것으로 여겨집니다.Ancer, 다른 유형의 질병 중에서. 산화 방지제는 신체의 자유 라디칼을 공격하는 것으로 알려져 있습니다. 종종 세포 변성에 기여하는 것은 화학적으로 반응하는 자유 라디칼로, 종양과 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 아시아의 인구는 평생 동안식이 요법에서 많은 양의 심황을 소비하는 인구가 암의 비율이 낮습니다.

캘리포니아 대학교 연구에 따르면 심황 차의 커큐민은 쥐의 뇌에서 베타-아밀로이드 플라크의 성장을 차단할 수 있다고 제안했습니다. 알츠하이머 및 기타 퇴행성 질환의 발달과 일반적으로 관련된 것은이 플라크입니다. 임신, 간호 또는 담즙 또는 담석에 반복적 인 문제가있는 사람들은 의사와 먼저 컨설팅하지 않고 심황 차를 마시지 않아야합니다.