Como posso lidar com a dor de flatulência?
A dor de flatulência pode ser gerenciada de várias maneiras. Primeiro, considere modificar sua dieta se determinar que existe uma conexão entre certos alimentos e seu problema. Segundo, quando você tiver gasolina, tente dissipá -lo e também tente manter os movimentos intestinais regulares. Terceiro, você pode querer comprar medicamentos que contém semecone ou empregar remédios naturais, como beber chá de hortelã -pimenta. Em muitos casos, no entanto, você pode achar que não pode dissipar o gás naturalmente. Acredita -se que os problemas de gás tendem a ser piores quando as entranhas atingem sua capacidade ou estão próximas a ele. Considerando isso, é provável que você possa gerenciar sua dor de flatulência, incentivando os movimentos intestinais, talvez com laxantes, e comendo de uma maneira que incentive movimentos intestinais mais regulares.
Existem numerosos medicamentos sem receita t.O chapéu pode ajudá -lo a lidar com a dor de flatulência. Se você for à farmácia, procure produtos que contenham semitecone. Os medicamentos com este ingrediente geralmente são projetados para ajudar as pessoas que têm flatulência a passarem no gás mais facilmente.
Em alguns casos, é possível interromper a flatulência ou pelo menos reduzir drasticamente a ocorrência dele através da modificação da dieta. Foi encontrado, por exemplo, que os alimentos ricos em fibras geralmente causam gás intestinal. Às vezes, os alimentos que causam o problema, como queijo ou produtos adoçados artificialmente, o fazem porque o corpo não pode tolerá -los. Se você conseguir identificar as causas do problema, poderá eliminá -las ou reduzir a quantidade que come. Você pode querer fazer essas alterações com a assistência do seu médico.
O que você consome também pode ajudá -lo a gerenciar a dor de flatulência. O chá de hortelã -pimenta é um dos remédios naturais para gás. AccorDing para a clínica Mayo, o óleo de hortelã -pimenta contém mentol, que parece ter um efeito antiespasmódico nos músculos lisos do trato digestivo.
Outro produto natural que você pode querer experimentar é o carvão ativado. Esse pó, geralmente disponível em forma de comprimido, se liga ao gás, reduz seu volume e facilita a dissipar. Além disso, é provável que comer sementes de cardamomo, erva -doce ou carways ajude com a dor. O iogurte também pode ajudá -lo se contiver acidophilus.