Quais fatores afetam a auto-estima na adolescência?
Acredita-se que
A auto-estima na adolescência esteja intimamente ligada aos níveis de apoio familiar e aceitação social dos adolescentes. A aparência física pode ser muito importante para alguns adolescentes e pode levar a baixa auto-estima em adolescentes que se consideram fisicamente indesejáveis ou menos atraentes do que seus colegas. Os adolescentes também podem experimentar declínios em auto-estima se não conseguirem se destacar em alguma área da vida, seja acadêmica, esportes ou um hobby. O aumento da auto-estima na adolescência geralmente envolve aumentar o nível de apoio dos pais e interação social dos adolescentes. Os adolescentes que sofrem sucesso pessoal, especialmente aqueles que se saem bem em algo que os inspira, são considerados mais propensos a desfrutar de níveis saudáveis de auto-estima.
Especialistas acreditam que as mudanças na auto-estima durante a adolescência podem estar ligadas à luta do adolescente pela identidade e a um sentimento de pertencimento. Jovens adolescentes são considerados com maior probabilidade de sofrer quedas em auto-eSteem, devido às mudanças no estilo de vida que podem ocorrer como uma transição da infância para a adolescência. Acredita-se, no entanto, que as crianças que desfrutam de auto-estima saudável continuarão a desfrutar de níveis saudáveis de auto-estima na adolescência.
adolescentes, especialmente meninas, podem experimentar flutuações na auto-estima devido à insatisfação com sua aparência física. As meninas são consideradas particularmente vulneráveis a problemas com a imagem corporal, pois podem ser vulneráveis a mensagens culturais que transmitem um padrão rígido de beleza feminina. Os meninos podem lutar com problemas de auto-estima relacionados a questões de desempenho, especialmente desempenho acadêmico e atlético. Eles também podem lutar para se adaptar a papéis culturalmente prescritos para homens adultos.
O desempenho acadêmico é considerado um importante indicador de auto-estima na adolescência. Os adolescentes que se saem bem na escola têm maior probabilidade de desfrutar de um auto-estanho saudávelEEM. O bom desempenho em esportes, ou um hobby agradável, como música ou arte, também pode contribuir para a auto-estima de um adolescente. Atividades como essas permitem que os adolescentes aprendam sobre si mesmos e construam um senso de autoestima, descobrindo seus pontos fortes. As atividades extracurriculares e em grupo podem ajudar os adolescentes a encontrar outras pessoas e forjar amizades, satisfazendo a necessidade de aceitação social que pode ser crucial para manter a auto-estima saudável na adolescência.
As consequências da baixa auto-estima para adolescentes podem ser graves. Depressão, ansiedade, auto-prejudicação, distúrbios alimentares e até suicídio podem resultar. Os especialistas acreditam, no entanto, que os jovens adolescentes que recebem ajuda com problemas de auto-estima podem facilmente experimentar níveis saudáveis de auto-estima no final da adolescência e na idade adulta.