O que é bursite no tornozelo?

O pé e o tornozelo contêm vários sacos cheios de líquidos chamados Bursae que ajudam a amortecer e lubrificar ossos, músculos e tendões. A bursite do tornozelo refere -se a uma condição na qual uma ou mais das bursas ficam inflamadas, levando a dor constante e vermelhidão da pele. A maioria dos casos de bursite no tornozelo resulta de uso excessivo e esforço repetitivo durante o esporte ou outras atividades físicas. A bursite leve geralmente pode ser tratada em casa, descansando e congelando a articulação por vários dias, embora a dor crônica do tornozelo precise ser avaliada e tratada por um médico.

Bursae são compostas por revestimentos de membrana e líquido sinovial, uma substância espessa que fornece proteção e reduz as partes movimentadas. A bursite ocorre quando o revestimento de uma bursa fica irritado e inchado. Várias cursas podem ser afetadas no pé e no tornozelo, embora o local mais comum de inflamação seja a bursa retrocalcálica entre o tendão de Aquiles e o osso do calcanhar. A parte de trás do calcanhar é geralmente macia para o TOUCH e a pele podem ser vermelhas e quentes. É provável que uma pessoa tenha dor crônica que piora durante e após a atividade física.

A bursite do tornozelo é mais comum em atletas e trabalhadores que são obrigados a caminhar, se alongar e se ajoelharem frequentemente para executar tarefas. Quando os tornozelos são submetidos a intensa tensão regularmente, como é comum em pista e basquete, o atrito entre músculos, tendões e ossos sobrecarrega as bursas e leva à inflamação. A condição pode ser agravada se um indivíduo usar sapatos muito apertados e não fornecer preenchimento suficiente nas áreas de salto e tornozelo. Além disso, o alongamento inadequado antes da atividade física pode aumentar bastante o risco de bursite no tornozelo e outras lesões.

Os especialistas médicos recomendam fortemente que as pessoas relatem sintomas de dor no tornozelo a seus médicos, mesmo que sejam leves. A bursite no tornozelo anterior é descoberta, o eAsier é remediar. Um médico pode realizar um exame físico e perguntar ao paciente sobre seus sintomas para fazer um diagnóstico adequado. Se houver suspeita de uma condição grave, o médico pode decidir realizar uma ressonância magnética para ver a extensão dos danos à bursa.

Um paciente com bursite menor é normalmente instruído a evitar atividades intensas, descansar o tornozelo o máximo possível e aplicar uma embalagem de gelo regularmente para aliviar a dor e o inchaço. Os medicamentos anti-inflamatórios sem receita podem ajudar a reduzir ainda mais os sintomas. Com os cuidados adequados, a bursite tende a ser resolvida em menos de um mês.

Em um caso mais grave de bursite no tornozelo, um médico pode decidir injetar uma solução corticosteróide diretamente no tornozelo para reduzir imediatamente a inflamação. O médico pode prescrever medicamentos para dor e colocar o tornozelo em uma cinta ou elenco para mantê -lo imóvel durante a fase de cicatrização. A cada poucas semanas, o médico pode avaliar o tornozelo e providenciar a fisioterapia para HELP O paciente recupera força e flexibilidade. Em casos raros, a bursite pode ser ruim o suficiente para exigir cirurgia para remover a bursa aflita.