Quais são alguns remédios caseiros para doenças de movimento?
Se você sofre de doença de movimento, sabe como a viagem mais simples pode se transformar em um pesadelo. Não importa se você sofre de doença de movimento enquanto estiver em um carro, um barco ou um passeio de parque de diversões, os sintomas são todos iguais: náusea, tontura, hiperventilação, dores de cabeça e vômitos. Felizmente, abundam os remédios caseiros para enjoo de movimento, e a maioria deles é o mais próximo que seu armário de cozinha.
O primeiro passo para controlar a doença do movimento é tirar a idéia da sua cabeça. Ao manter sua mente fora dos sentimentos de doença, você pode realmente melhorar como se sente. Por mais cruel que possa parecer, fique longe de outras pessoas que estão ficando enjôo, especialmente se você já tem um estômago enjoado. Ver outros ficando doentes apenas acelerará o processo para você.
Doença de movimento acontece quando você toma conhecimento do movimento ao seu redor. Ao contrário do que você pode acreditar, fechar seus olhos não ajudará, pois o ouvido interno, que controla o equilíbrio, provavelmente será AlrEady desestabilizado. Em vez disso, encontre um ponto focal o mais longe possível no horizonte e mantenha os olhos nele. Isso por si só trabalha em muitas pessoas que sofrem de doença de movimento. Se você estiver em um carro, escolha o banco da frente ou, melhor ainda, seja voluntário para dirigir. Os passageiros do banco de trás obtêm os piores casos de enjoo.
Tomar cápsulas de gengibre cerca de uma hora antes que a viagem real geralmente funcione, pois bebe camomila ou chá de hortelã -pimenta. É mais provável que um estômago vazio sofra de doença de movimento; portanto, tente mordiscar algo leve como biscoitos de refrigerante. Não exagere, no entanto. Um estômago cheio é tão provável quanto um vazio para deixá -lo doente.
Em casos graves de doença de movimento, você pode precisar de ajuda adicional. Experimente as faixas de pulso doenças de movimento, que usam acupressão para controlar náusea. Eles são eficazes para muitas pessoas e são vendidos sem receita na maioria das farmácias e lojas de alimentos naturais. ComoUm último resultado, converse com seu médico. Ele pode prescrever um remendo de pele ou recomendar um medicamento OTC como o Dramamine®. A medicação para enjoos tem efeitos colaterais, no entanto, evite -o se puder resolver o problema de outra maneira.