Quais são os diferentes usos do fermento de Brewer?
O fermento de Brewer, um tipo de fungo, tem vários usos diferentes, desde fazer cerveja ou pão até suplementação nutricional. O fermento de cervejeiro contém vários nutrientes importantes, especialmente as vitaminas do complexo B. Algumas condições médicas, como diabetes, diarréia infecciosa e colesterol em alto colesterol, podem ser tratados com sucesso adicionando esse suplemento à dieta, embora um médico sempre deva ser consultado antes de iniciar qualquer programa de auto-tratamento. O fermento de Brewer também pode ajudar a manter um peso saudável. Este fungo é combinado com lúpulo e cevada maltada. Essa mistura é então permitida fermentar em um ambiente controlado por temperatura por várias semanas, eventualmente se transformando na bebida conhecida como cerveja. Uma vez concluído o processo de fermentação, a cerveja está pronta para ser engarrafada e consumida.
Além de ser uma boa fonte de nutrientes, como cromo e selênio, o fermento de cervejaria é alto em várias vitaminas do complexo B. Essas vitaminas ajudam a fornecer energia ao corpo, além de trabalhar para ajudar no processo digestivo. A pele, o cabelo e os olhos também são promovidos por esses nutrientes. É importante observar que este suplemento não é uma fonte de vitamina B-12, portanto, é necessário um suplemento separado para esta vitamina. Também é importante usar apenas a forma inativa deste fermento, pois a forma ativa é potencialmente prejudicial quando ingerida.
Alguns estudos científicos sugerem que o uso de leveduras de cervejas como suplemento nutricional pode ajudar a diminuir naturalmente os níveis de açúcar no sangue entre aqueles com diabetes. Acredita -se também que este suplemento ajude a diminuir o colesterol ruim e aumentar os bons níveis de colesterol no sangue, promovendo assim a saúde cardíaca. Outros usos possíveis para este nutriO suplemento final inclui o tratamento de condições como diarréia, síndrome pré -menstrual e certas condições respiratórias.
O fungo pode um papel importante no gerenciamento de peso. Pensa -se que o cromo encontrado neste suplemento ajude na perda de gordura corporal quando combinado com uma dieta saudável e um programa de exercícios. Esse tipo de levedura também é frequentemente usado como um impulsionador de energia e suplemento de proteína. Essas qualidades, combinadas com os benefícios digestivos obtidos com o uso deste produto, tornam-o uma adição valiosa a um programa saudável de gerenciamento de peso. Quaisquer perguntas ou preocupações sobre potenciais benefícios ou riscos associados ao uso do fermento de Brewer em uma situação individual devem ser discutidos com um médico ou outro profissional médico.